【焦虑症康复采访 第14期】深陷考研焦虑抑郁,半年康复经历分享!焦虑症康复者访谈录 | 安大雄

【焦虑症康复采访 第14期】深陷考研焦虑抑郁,半年康复经历分享!

34分钟 ·
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【经历】发病开始 00:00

【经历】在家休养 07:49

【经历】转折点  09:59

【经历】面对省考 17:16

【提问】关于反复?  18:51

【提问】关于考研焦虑? 19:58

【提问】关于哪方面帮助大? 22:45

对考研人的建议  25:16

最后补充 31:05

展开Show Notes
在读研的我正在焦虑毕业论文 天天睡不着 求求采访一些硕士论文焦虑抑郁的吧 管管学术圈
Daydreaming:呜呜现在正在焦虑,姐妹你后来怎么样了
晚时
晚时
2023.8.16
边听边泪如雨下 焦虑症快三四个月了 但是无法放下 无论多难受仍然坚持学一点 真的完全学不进去 但是自己仍然怪自己怎么这么点小病就被打败了 甚至怀疑这是不是自己为自己懒惰找的借口 吃药吃了半个月 刚开始好一点 最近又严重 看到网上很多说这个病会伴随终身 经常觉得完了 可能治不好了 但是这期内容给了我很大的信心 非常感谢!!
另一只耳机_IL8X:现在咋样呢 我也是考研压力很大 焦虑症加重了 并且还有抑郁症 医生劝我放弃 我当时也想着再坚持一下 都坚持了那么久 直到有一天 崩溃的不行 哭的全身麻木 心慌 想吐 当时不得己想明白了 感觉身体最重要 最终放弃了 很遗憾 到现在放弃考研已经两个月了 内心还是不甘 但是身体也无法让我向前 一直在躺平
猫漠漠
猫漠漠
2023.9.13
我的焦虑症就是考研开启的🥹🥹🥹🥹
哆啦小叮当:加油!
长万
长万
2023.9.29
这大哥真牛啊 吃着药过省考
小D_Jy1O
小D_Jy1O
2024.6.27
00:00 在这个世界上,我们很孤独,因为没有人真正了解我们的内心世界,能感同身受我们的悲喜。但同时,我们也许并没有想象中的孤独,我们并不是老天唯一选中的那个人,总有一些人跟我们有些相似的经历,遭受过或者正在遭受那些,连呼吸都是一种煎熬的人生至暗时刻。不要放弃希望,相信一切都会好起来,一切都会过去,一切苦难都将成为勋章。
子哟哟哟
子哟哟哟
2024.9.09
正处于这个阶段 太苦恼了
陈y9:我也是 一起熬过去!
子哟哟哟:加油!!会有曙光的
5条回复
HD175496j
HD175496j
2023.9.25
hhhhhhhhhhh听完更b溃了笑死
陈y9
陈y9
2024.10.02
妈妈真的很好 我也是抑郁复发 天天躺家里 什么兴趣都没有 家里人的理解和支持太重要了 现在此时此刻父母也在陪着我在熬中!!!!希望自已早点好点好起来吧
洪可可:我就不一样了
大哥的家人好开明,给人的底气真足,这个真的太重要了!
21:45 好强啊!前面我和分享者很像,因为高考不甘而想考研,但我因为高中学习屡败屡战有点习得性无助,对应试没信心,最后没确认报名。放弃的这段时间对应试很排斥,不想努力,但也放不下,仍然很焦虑。昨天看到省考,突然有点想试试,开始有点积极备考的心态,才开始了解省考,不过只有一个多月准备时间……一个岗位才考一两个人,又有点不敢报😭
HD544707y
HD544707y
2025.10.12
唉好累啊有人能懂那种感觉吗,而且别人总是不能理解自己,但是又不能告诉外人自己的病情,胸闷气短过度换气紧张心慌恐惧担心很多小事,总觉得人为什么向前看。。我也想和主播一样,可以走出去了,我害怕吃药有副作用,每天都莫名其妙的累
子哟哟哟
子哟哟哟
2024.9.09
这哥们学的是风景园林吗
phoebe191
phoebe191
2024.6.28
那是他有支持他的父母,他很幸运
DomesticSnip
DomesticSnip
2023.11.21
有相同的遭遇,没有相同的家庭,我的情况喝你差不多,但因为家庭的遭难和变故让我感觉你比我幸运。
大王栗栗
大王栗栗
2025.9.01
上大学以来随着年级增长越来越焦虑,感觉生活越来越迷茫,好像真的走到死胡同里,只有成功和失败的选项,害怕自己失败更害怕自己努力之后还失败。害怕丢人,太看重结果。又没有行动力,每天都在尝试改变但是没有定力,不自律,活的越来越糟糕,越来越虚伪,越来越不满意自己。
大王栗栗:想做很多事情,人真的要学会满足
怎么没有跟新了?
我感觉自己特别焦虑,已经有些躯体化了,可是我不敢给父母说怎么办,我说了,他们也不会理解我怎么办?我好害怕,我还怎么办
周欧耶
周欧耶
2026.1.31
这哥们学的专业不是建筑就是城乡规划
小怪不乖
小怪不乖
2025.11.09
有父母兜底真的很好……
轉身心空
轉身心空
2025.6.30
10:54 妈妈真好