50. 自然疗愈|南非音乐生态之旅教会我的那些事 单口弹心社 Generous Talk

50. 自然疗愈|南非音乐生态之旅教会我的那些事 单口

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想象我们坐在南非丛林中,点燃一堆篝火,沉浸于口述历史中,这是我们在被现代化的生活方式奴役以前最熟悉的交流方式......

本期亮点包括:

  1. 非洲音乐为何拥有如此丰富的节奏?原来源于......
  2. 作为人类,我们并没有自己想象的这么聪明;大自然比我们有智慧得多。
  3. 生活方式:多样性VS内卷
  4. 人类给自己造了一个制造疾病、痛苦的社会系统,先花钱制造疾病、再花钱治病,延长的不是健康快乐的人均寿命,而是带着痛苦疾病的人均寿命。这是我们要的吗?
  5. 城市高温的罪魁祸首
  6. 我们应该向白蚁虚心学习,将可持续发展进化到极点的物种


AI shownotes

00:02:27 大自然中的奇妙旅程——一个自然保护区内的人类与动物的生活

00:09:41 音乐与文化:自然环境如何影响人类的文化表达

00:20:40 与大自然的亲密接触——我们的营地生活

00:25:38 丛林游猎之旅:越野车和足迹追踪

00:38:18 动物界的自我保护与人类社会的STRESS

00:40:52 动物界的自我保护机制:面对压力时的应对策略

00:56:59 在大自然中冥想,与大自然融为一体:一次南非之旅的亲身经历

01:02:23 尊重自然,与动物和谐相处

01:17:10 从网络到现实,改变我们对野生动物的认知

01:22:22 人类社会忽视预防,导致动物死亡并追求安乐死

01:29:36 大自然中的生物节律与空调系统

01:34:05 白蚁对生态系统的贡献:自给自足又带动了整个生态系统


相关资源

模仿白蚁丘恒温系统建造的大楼asknature.org


附上7月9日朋友圈随笔

Just got back from South Africa!


I spent two weeks in the bush without internet connection, hanging out with wild animals, meditating on the stone from billions of years ago, and playing music everyday.


I have transformed into this! (Cover Photo)


I feel this experience has fundamentally changed how I perceive human society.


I can deeply empathize why Dr. Jane Goodall chose to spend her entire life studying chimpanzees. It’s remarkable!


I finally figured out the reason why African music is so rhythmic. The answer lies in the animal and nature!


I just got back to Shanghai. Yet I already plan to visit again next March/April.


The modern society we built disconnects us so much from nature and forget what the most important aspects of life are. Many illnesses in modern society come from this disconnect with nature.


Life is easy, abundant, chill, full of awe, with a few fight-flight moments which pass quickly.


What’s stunning for me is that, as human beings, we believe that we are more intelligent than animals, but we can’t even build a sustainable society like the termites have mastered for over 2 millions of years.


There is so much to learn from nature on how we should build our society.


--July 9, 2023

展开Show Notes
喜欢好喜欢这期啊! 既好听又有思考力的第一手声音!嗯! 😝👍🏻
Cherub星宇
:
🥰✌️
Cherub星宇
:
2月份我又去了一次南非,这一次带回三期在自然中录制的播客,欢迎收听!听听有什么样新的收获!
彭二花
彭二花
2024.4.01
您好 能推荐一些自然好音乐么,听您说了一个音乐人对不上号呢,希望能分享一些好的南非或者其他音乐
Cherub星宇
:
hello!我提及的是哪一位音乐人?好音乐啊,今年2月再度去到南非丛林,最近两期播客就是在丛林中录制,可以听见各种鸟儿们的参与。我觉得那是最棒的音乐。还有我们在银河之下围着篝火即兴的现场音乐。另外,弹心社有很多期播客都有分享推荐好音乐。🪴🎶
彭二花:期待你们在网易音乐或者其他平台弄个歌单啊!
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