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大家好，我是你们的佟掌柜，今天的嘉宾伊登是播客《谈情说爱》的主播。
她有一段很特别的经历，在荷兰学习「休闲学」，没错，休闲也可以是一个科学的专业。希望大家听完节目后，重新审视我们忙碌的生活，学会休闲和享受。
【嘉宾简介】
伊登（媒体人、播客《谈情说爱》主播、公众号《好好虚度时光》主编）
【时间轴】
05:14 掌柜和伊登录完播客后，再次见面居然把她给忘了
07:10 伊登在荷兰学习「休闲学」专业
15:40 20多年前掌柜在巴黎“省吃俭用”的有趣经历
20:50 以欣然姿态，做心爱的事
25:20 在「休闲学」专业，伊登看到了不同人生
35:45 学习「休闲学」前后，伊登的心态变化，任社会内卷，我自岿然不动
40:15 在演艺行业里的卷还是常态
46:10 在工作中获得极大满足感，也算是一种休闲
50:15 当脑子闲下来，创造力就起来了
56:50 亲密关系算是休闲吗？
65:00 在亲密关系永远没有一劳永逸的方法
69:35 增加自己的选择，就是让自己放松的最好方法
【互动】
微博：@标准佟掌柜
小红书：@佟晨洁
抖音：@标准佟掌柜
【ED】
My Cherie Amour --小野リサ
【制作】
番薯剥壳工作室（Yakimo Studio）
休闲是一门学科，
它不是通常人们认为的🈯消磨一个下午的闲暇时光。
休闲是为了找到生命的意义，
它不仅仅是休息。
休闲是对自由、教育、文化的维系，
它是对尚未消失的人性的维系。
休闲是一个人的一种精神的态度。
它关系到整个社会的精神平衡与生态系统，
没有休闲的人是没有人味儿的，
没有休闲的社会一定是失衡的。
休闲，是生存哲学。