Episode 101:项目制的生活方式,从画100棵树开始北海怪兽

Episode 101:项目制的生活方式,从画100棵树开始

73分钟 ·
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每周画1棵树,只需2年时间就可以集齐100棵树;

每年生日为自己画一幅画,30年之后,就有了记录人生的30幅肖像……

简单的事情,要坚持下去很难。「宇宙项目管理大师」蓝小耄却做到了。他把项目制作为一种生活方式,生活就随着项目被划分为一个个「项目季」,有了更激动人心的起伏与链接。

听完这期播客,我也打算开启一个项目了!如果你也有想法,欢迎在留言区和我们交流!

嘉宾:蓝小耄,宇宙项目管理大师,最近通过4周的努力让身体年轻了4岁

主播:肉饼,向蓝师傅学习到了断舍离

本期你将会听到

1:09 宇宙管理大师的项目宇宙:一日一扔、人间65天、身体重建计划、100棵树

2:49 缘起:「100棵树」的第一棵树

6:22 项目阶段:从临别纪念、城市探索到超现实

14:22 项目收获:互联网分享获得的情感支持、研究网络的扩展

23:46 如何开始项目制:像游戏赛季一样规划生活

33:44 如何让项目滚动下去:掌握工具、保持好奇、即刻实践、拆分方案、对外分享

39:29 「一日一扔」项目:存档记忆,告别过往

55:10 生日纪念图项目:一年一图,记录成长

1:05:55 如何启动一个项目:从实践开始,三分钟热度也是热度!

延伸阅读

不确定的世界里,树教给了我什么,Bottledream

在生活滑向死水前,我决定退出这场游戏,蓝小耄公众号

「一百棵树」创作计划:在充满不确定性的世界里打捞一些短暂的恒常

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29:43 29:18 赞赞这里,一条线索帮你找到新东西,嘿,我最近在做这个,项目制的来打造自己的生活。上班的时候,关注点单一,封闭了自己接触新东西,要挖掘自己的爱好,兴趣…通过过往的时间经验,用项目制做自己的生活方式,抵抗无聊🥱沉闷☹️单调枯燥
蓝小耄:是的!设置你自己关心的主题,把它作为一个行动的线索,你的生活项目会更有活性和生长力😆
一个温柔的人
Wayway
Wayway
2023.7.24
也太棒了吧🥹这种生活的状态!
黑皮诺
黑皮诺
2023.7.26
感谢嘉宾的分享,深受启发!在学校里每次做课题就很容易自己闷头做,然后自我否定无头乱撞,最后连自己感兴趣的那个点也看不到了…哎
蓝小耄:之前做项目的时候,我会约各种朋友和老师来聊我的主题,相当于吃百家饭,一点一点把想法扩散开来又聚拢~其实自己做课题也可以多聊聊看,自己一个人有时候容易钻进胡同里的,别人的反馈或许能带来新的激情和新的灵感!!!
xxxLP
xxxLP
2023.7.25
真的很钦佩嘉宾!!我也试过项目制,比如一月一扔等等,但是更关键的是嘉宾能在这些项目里有自己的发现和思考,并且能产出可视化的成果,册子也好,照片集也好。希望嘉宾在小红书上多多更新项目和打卡!!!非常有启发
蓝小耄:谢谢反馈!可视化成果是很好的一个方法,我会给每个项目选择一个主题色,比如《一百棵树》是绿色,《一日一扔》是淡淡的拿铁色。我还会做一张主题海报。一些形式上的小技巧会让自己的行动更像个认真的作品!也更容易产出意义和提升自我效能!
Lucy_528
Lucy_528
2023.7.30
01:58 身体年龄。。这什么软件测的,有什么科学依据吗?
蓝小耄:是人体成分分析仪。有个称体重的版面,以及一对手柄(据说是用电流来测内部体脂)。原理大概是通过身高/体重/体脂/肌肉量之类的数据,折算成通过某个算法,折算成身体年龄,一般健身房会有配备。我对这个数据的准确与否无法判定,但它可以看作是一个反馈参数,让我在减脂的过程中有除了体重变化之外的乐趣。
Amanda_Tse
Amanda_Tse
2023.7.28
喜欢一日一扔的概念
肉饼君
:
Let’s do it
1:04:22 谢谢这位嘉宾的坦诚分享
是小h吖
是小h吖
2023.9.15
16:29 是的!相关信息都会出站
是小h吖
是小h吖
2023.9.15
11:28 杭州有出古树地图,也是一种新的citywalk主题!
是小h吖
是小h吖
2023.9.15
10:00 啊这里太有共鸣了!同杭州,这个夏天就是通过主题行走探索了新和曾经遇到但未深入了解的地方,常去常新耶✌🏻握手
HD273232z
HD273232z
2024.2.10
树木好看
桃奈小安
桃奈小安
2023.7.24
(ฅ´ω`ฅ)留爪