24. 什么上不上岸，我只想祝你自由开阔 | 王芳、段志强、成庆
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16:04 哇！小姐姐讲述的这点太有共鸣了——脚踏实地，真实地活在鲜活的生活中。
之前听到一个老中医说健康和幸福的秘诀就是“心闲体忙”，有时候焦虑内耗真的就是因为想的太多（可能是客观层面很多事务性的工作占用了身心能量，也可能主观层面追寻各种价值感或者意义），反而忽略了生活本身。
所以，现在也会偶尔“断断网”，去逛逛菜市场，自己做做饭，和身边的人去聊聊天，认真享受一场运动，感受身心的能量以及当下的愉悦，而不是活在焦虑的网络世界中。
之前听到一个老中医说健康和幸福的秘诀就是“心闲体忙”，有时候焦虑内耗真的就是因为想的太多（可能是客观层面很多事务性的工作占用了身心能量，也可能主观层面追寻各种价值感或者意义），反而忽略了生活本身。
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您好！我正在做有关于品牌播客的论文项目，想从受众视角了解一下大家对于品牌播客的看法，想问一下能不能采访您🥹🥹
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上岸上岸，其实这两个字很形象，我们将自己比作溺水之人，将岸视作似乎唯一的救命稻草。仿佛只有当我们双脚踏上岸的那一刻起，溺水之人才终得救。但现实是，所谓的岸，也只是水中浮木，它或许可供你暂时依附，但它绝非你永久的乐园，良久过后，四顾茫然。你身仍处汪洋，你心依旧游荡。
当我们想要得到一件东西的时候，我们总是会将其想象得过于美好，似乎岸上就是那陶潜笔下的桃花源。然而当你拥有以后，你便发觉，那里也只是等待你开垦的新的荒原。上岸并不等于一劳永逸，并非la solution miracle 。不论哪个岸，迎接我们的都是一连串的问题。我们人这一生正是在问题中度过的。
所以，我们是不是可以放下对于“上岸”的执念。如果你想去岸上看看，那你不妨试试。成也罢，败也罢，如果你愿意，你随时可以投身更浩荡的天地，探索更开阔的人生。如果你想抚平焦虑，那么你最好不要南辕北辙，真正能够带来永久慰藉的不是外在的岸，而是内心的岸。向内求(chercher dans l’intériorité)，不要向外求。不论时代的洪流如何击打，心中若有安定、稳固的精神世界，你便能在波诡云谲中为自己构建真正稳定的、悠然的逍遥大陆。
当我们想要得到一件东西的时候，我们总是会将其想象得过于美好，似乎岸上就是那陶潜笔下的桃花源。然而当你拥有以后，你便发觉，那里也只是等待你开垦的新的荒原。上岸并不等于一劳永逸，并非la solution miracle 。不论哪个岸，迎接我们的都是一连串的问题。我们人这一生正是在问题中度过的。
所以，我们是不是可以放下对于“上岸”的执念。如果你想去岸上看看，那你不妨试试。成也罢，败也罢，如果你愿意，你随时可以投身更浩荡的天地，探索更开阔的人生。如果你想抚平焦虑，那么你最好不要南辕北辙，真正能够带来永久慰藉的不是外在的岸，而是内心的岸。向内求(chercher dans l’intériorité)，不要向外求。不论时代的洪流如何击打，心中若有安定、稳固的精神世界，你便能在波诡云谲中为自己构建真正稳定的、悠然的逍遥大陆。
当听到老师说“人生并不是几个关键点，就决定了人的一生”的时候真的很感动（可能原话不是这么说的），就联想到了闺蜜的孩子今年中考，中考之前孩子的父亲就对孩子说“中考是否能够成功，就决定了你以后的一身”，当时听到之后真的很无语，其实每个人的人生都是有无限的可能性，个人觉得，对于一个孩子来说，独立思考的能力，良好的心态，学习能力和勇敢心灵才是更重要的，人生就是会充满了不确定性和充满了痛苦，但是也正是因为有这些，所以，人生才有无限的可能性。如果从小就被灌输这些，引用一句在B站上看到的话那就是逼着孩子消耗了全身的力气，拼命全力的取变成一个没有自己个性的不可避免的“普通人”，在成为普通人的竞赛中，跑到一个好的位置，但是，如果人生一直都是活成标准范式下的“人”，那还有什么乐趣了？二长大之后面临的就是现代中青年人正在面对的各种焦虑。现代的社会物质生活真的是好了，但是大部分，绝大部分为人类将变成数据而已。
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59:58 确实，我这个也是深有感触。就是现在互联网很发达，信息泛滥，我们很容易被各种各样的观点所影响，比如在这里说的，我们觉得工作就会有什么不好的人际关系，就是无聊的，被上司pua怎么怎么样会有很多预设。当然它是存在的，我们也不能是全部否认它，但其实很多时候我们有这些预设之后，我们就会有很多防备，你在进入这个环境之前，就已经先入为主了，就很难去切身体验，去真实感受其中的快乐，去寻找你自己的目标，甚至可能会造成一些扭曲的观念，太过于极端化一些现象，比如老板可能就说几句，你就觉得是pua，当然其实有时候职场的一种氛围，也造就了这样子，就是当大家一起吐槽，然后你不吐槽，你就是另类。还有就是心理学上所说的自证预言，就是你带着这个预设，然后你就会不断检验它，比如同事有些行为是中性的，但在预设思想的影响下，你很容易把他判为不友好的。但我想说的是很多时候，特别是在这个时代下，外界的声音太过嘈杂，很多事情你要自己去切身体会，自己去判断，抛开世俗的想法，就比如很多时候上司其实也没那么可怕，也需要我们就好好沟通，彼此合作，共同更好去进行工作。相信你可以带自己的想法，去改变所谓的预设。
茶水间第二季转眼间就又完结了，真的好不舍😭😭，每周一等更新的日子暂时要告一段落了😔。从下载小宇宙app以来，公司茶水间是我第一个收听的栏目，也是唯一的一期都不落听完的节目，有的甚至反复听了好多遍，真的收获满满（高质量，推荐指数⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️！！！
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1:22:43 给十五岁的自己：hi，无论你正迈着怎样的步伐，沉重或是轻快，都是合适的。探索人生和世界这件事，没有什么标准答案。我知道的，你有很多困惑和疑虑。可我不想帮你消除它们。你可以多“浪费”一点时间，无需急着催促自己成长，也无需担心自己成长得太慢。你会渐渐描摹出自己的形状。既然能收到这封信，那起码说明，十年后的你，不仅好好活着，收听着《公司茶水间》这档播客，还有同你书信交流的闲趣😂。放轻松，十年后的你已经在试着随意编写人生了。感谢你此刻的栽培。你很勇敢，我看到了。
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谢谢！！也祝你们开心顺利！
1:28:57 【想对十五岁的自己】那一年是你人生第一次和自己和解，你没有考上提前批，参加了中考。但这不是一件坏事，那段时间你开始理解了知识的快乐，开始学习绘画，这一举动影响了你后面的轨迹，或许这就是冥冥之中吧。十五岁的你幸福且幸运，你有永远支持你的妈妈，往后的日子你会一直感谢，她教导你的或是说逼迫你的，让你学会要乐观且不放弃，会照耀你的余生的路，如果真有平行时空，十五岁的你要少发脾气，你个小作精，要照顾好她，心疼她
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再次感谢大家的收听和一直以来的支持
向你的夏天问好🍃祝你自由宽阔～