08 在经历了失眠、耳鸣、腰突、中医、算命之后,我们该如何真正爱自己?

08 在经历了失眠、耳鸣、腰突、中医、算命之后,我们该如何真正爱自己?

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💡 紫藤花按:之前我一直和四月抱怨,年纪轻轻的我得了腰间盘突出,每天都饱受着腰疼的困扰。

上周,四月对我来说:其实我也有睡不着觉的痛苦。

唉,忽然间觉得,虽然还不到30岁,我们的身体好像已经开始走向衰老了。一些小时候我们完全无法理解的病痛,也开始慢慢爬上自己的身体了……

  • 体检报告仿佛开盲盒似的,真的有点不敢看
  • 因为总是失眠,四月去做了核磁,好在报告上无大碍
  • 两年前,紫藤花经历了几个月生不如死的耳鸣
  • 其实从高中开始,四月就有腰疼的毛病了
  • 针灸、拔罐,试试一下中医吧
  • 越来越多的年轻人算命、占卜,想要寻求神灵的指引
  • 生病了是身体发出的求救信号呀,为什么要苛责自己呢?
  • 什么才是真正的爱自己?这个问题很重要,且急需认真对待!
  • 如何对待金钱,每个人都有自己需要解决的课题
  • 问题永远会出现,没有什么方案是一劳永逸、十全十美的

🎵 BGM:John H. Clarke - Aurora Borealis

🎬 剪辑:紫藤花

展开Show Notes
HD300188p
HD300188p
2024.4.13
正在耳鸣,体会到了生不如死,请问当时你的医生是怎么建议的,有吃什么药吗?
紫藤花
:
我当时没有开药,医生的墙上贴了一张纸,有写一些比较通用的生活中的建议,让我拍了一下,大概是饮食清淡、规律作息、听潮汐App放松心情之类的,具体我已经记不清了。但我尝试过后基本都没有即时的效果… 唉,真的没经历过的人永远不知道耳鸣的痛,很知道你的绝望,但给它多一点时间修复,相信我它一定能过去的!
HD300188p:谢谢
Celine_vQ6L
Celine_vQ6L
2025.2.12
谢谢你做这一期。我也正在经历耳鸣,正努力好起来