Vol.20 水果加工零食会让你更漂亮么

【听前思考】

你爱吃芒果干和水晶蜜枣吗？

你觉得水晶蜜枣是美容养颜的食物吗？

【本期要点】

1、推荐的水果干，究竟有什么营养？

2、不推荐的果脯蜜饯，到底错在哪里？

【本期内容提要】

02:01 水果制作成水果干，营养会发生什么变化

06:21 水果干怎么吃更健康

07:53 果脯蜜饯是怎么制作出来的

09:11 为什么不推荐果脯蜜饯