Vol.18 防止误伤：建立健康关系的关键

本期播客主要内容：

1、是什么决定了关系？

2、关系中常会出现的问题 ：
放大与缩小的错误情感

3、放大与缩小的错误情感，
最容易让人误伤

4、如何在错误的情感中，防止误伤？

提醒：在心中建立护城河
远离：远离负能量源头
制止：勇敢说不，理性面对
冷却：转移注意，降伏错觉

播主介绍

桃瑞斯，INFP ，深度思考者、终身学习者、内容创作者。曾是媒体人、广告人、互联网人，如今是一名内容创业者，致力于分享闪光思想，与每一位年轻人共同进步。

联系方式：DorisZhuang2022@163.com