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本期内容
今天要聊一份心理问卷:【普鲁斯特问卷】,借这份问卷,四个女孩与内心开启一场对话!
【普鲁斯特问卷】它是一系列28个问题(也有35题的版本),因为能够直观地体现一个人的生活方式、思想、价值观和人生经验而闻名,它会让你明白,人的生活是需要很多顿悟的时刻的,大多数时候,我们的焦虑来自于未曾真正的认识过自己、不知道方向、不知道自己的恐惧,不知道自己因为什么而感到快乐······
于是在这一期播客,我们将通过回答其中的14个问题,与内心开启一场对话!大家也可以收藏下来,在人生的不同阶段问一问自己,也可以作为更深入了解的一种方式问问自己的朋友和闺蜜。
文末我们会附上普鲁斯特问卷的题目,欢迎大家一起答题,在评论区和我们分享你的答案和思考哦!
(这28个问题,每年问自己一次,每次的区别正是自己的成长轨迹。)
本期嘉宾
本期邀请了两个好朋友
@雷哥:一个喜欢运动瑜伽的95后女孩;
@六六:一个喜欢感受生活喜欢阅读的95后女孩;
本期时间线
02:08你认为最完美的快乐是怎样的?
10:18你最希望拥有哪种才华?
16:40你最恐惧的是什么?
21:18你目前的心境是怎么样的?
32:00还在世的人中,你最钦佩的是谁?
37:28你自己的哪个特点让你觉得最痛恨?
42:56你们最恨别人的什么特点呢?
45:51 你认为你的哪种美德是被过高评估的?
48:38 你对自己的外表哪一点不满意?
50:07 你最喜欢男性身上什么品质?
52:57 你最喜欢女性身上什么品质?
55:01 你使用过的最多的单词和词语是什么?
58:38 你最看重朋友的什么特点?
1:01:52 何时何地让你感觉到最快乐?
本期音乐
Dive-Olivia Dean
播客收听平台
小宇宙、苹果播客、网易云、喜马拉雅
普鲁斯特问卷

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