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110敏感星人自我理解和self care的尝试。
— Timeline —
02:47我们在说敏感的时候，到底是在说什么
- 作为一种身体状态
- 作为一种心理状态
09:20尝试给我为什么这么敏感找找答案
- 一些实际上让我们感觉”受伤“的事情
- 过度内耗是一种自我迷恋，过度关注在自己的状态；
17:33高敏人群：我为什么这么敏感？
- 早起经历，成长背景；
- 试图寻找一些起因，回顾一些过往
20:47心灵的伤口往往是隐形的
26:43天生敏感的特质
29:06 钝感力是个伪命题！
- 情绪曲线
- 心理空间
- 我们最终追求的不是麻木，而是敏感又可以容纳这些敏锐的感受
- 许知远和微积分（对不住了许老师！）
35:06客观事实真的存在吗？
- 小溪里摔跤，和被责备的哭泣会带给我们什么
- 羞耻感
- 救助流浪小动物
43:40“过度”独立
- 不需要关系的人类真的存在吗
52:49方法论——一些试图和自己和解的尝试
— 节目赞助 —
本期节⽬由华熙⽣物旗下唯⼀专为敏感肌肤研制的功能性护肤品牌，⽶蓓尔Medrepair⽀持制作播出。
⽶蓓尔，敏感肌功效护肤专家，以「医研共创 分级修护」为理念，为敏感肌提供安全且⾼效的功效护肤体验。
⽶蓓尔成⽴5周年，秉持专业，恪守初⼼，助⼒每⼀位敏感肌，找到肌肤问题的科学解答。
— 节目主播 —
煜霖 /
小六 /
— 收听方式 —
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这标题不就是我嘛
深夜在这敏感不睡觉