001|自我接纳和课题分离是一辈子的修行

001|自我接纳和课题分离是一辈子的修行

31分钟 ·
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评论数18

💡 本期简介:

2021 年初读《被讨厌的勇气》,2023 年重新唤醒这本书带给我的启发。在此分享给你,祝愿我们都有被讨厌的勇气和自由。也将此作为《慢漫游》的第一期,展开一场漫游之旅。

📍 本期内容:

00:45 遇见《被讨厌的勇气》这本书的体验

04:10《被讨厌的勇气》带给我的启发所凝聚成的三句话

04:46 “相比起发生了什么,你赋予其什么意义更重要。”

  • 原因论 vs. 目的论
  • 客观性的事实,主观性的诠释
  • 我在亲身经历体会到诠释的力量

13:05 “一切烦恼皆来自人际关系,而你要做的是课题分离。”

  • 我们总要面对人际关系
  • 课题的妄加干涉
  • 自由就是被人讨厌
  • 课题分离是一辈子的修行

19:25 “在人生三大课题中修炼,去建立共同体感。”

  • 共同体感是感到自己对一个共同体有价值
  • 修炼三部曲:自我接纳、他者信赖、他者贡献
  • 三者是缺一不可的整体

27:41 理解和实践之间虽有鸿沟,但不影响我们持续探索

🗺️ 写在最后:

没有一本书能够带来什么彻底的拯救。可我们从这些可贵的书籍里汲取不容小觑的力量,把它们整合到我们的思想中。这些感悟和启示可能就此沉睡( 比如这本书对我来讲便是如此,所幸我选择在此刻拾起它 ),但当我们在起起伏伏的生命之路中不断行走,在那些或微妙或平常的时分,这些深入人心的观念被重新唤醒,随着我们永不停止的实践被赋予新的含义。然后,我们继续走下去。坚定地,一步一步地走下去。

祝,收听愉快。感谢你读到这里 :)。

展开Show Notes
从第一期开始 感觉已经看到宝藏播客的光
菜子Cai
:
aww 谢谢你
withsherry
withsherry
2024.2.05
感谢菜子分享好的读书方法!
想知道怎么把划线或高亮的部分导入notion?想学起来~
菜子Cai
:
Hello👋,我之前在 Kindle 上阅读,现在主要用微信读书。在 Kindle 上读完后可以登录亚马逊把高亮部分转成 PDF 发到邮箱。微信读书的划线可以直接复制粘贴。我就是用最笨的原始方法,复制粘贴所有的高亮到 Notion 的文档里面,然后慢慢梳理每一条🤓。
withsherry:谢谢菜子的耐心解答❤️
今年刚刚看完唉!💞
菜子Cai
:
我们在不同的时间与同一本书相遇✨
发现宝藏了
菜子Cai
:
谢谢你😊
花花V看
花花V看
2023.9.13
声音好听
菜子Cai
:
谢谢
wenqi_
wenqi_
2023.8.09
喜欢这个声音状态,很清晰(不管是听感还是内容)!加油!
菜子Cai
:
谢谢☺️
大屋
大屋
2023.11.23
07:30 解释权
大屋
大屋
2023.11.23
04:14 课题分离
洛塔
洛塔
2023.10.26
人生的三大课题:工作,交友和爱
阿白_WPq5
阿白_WPq5
2023.8.06
声音稍微大点会更加好
菜子Cai
:
感谢反馈,下次会注意的