Ep046 被拒绝的痛苦和拒绝别人的难以启齿都让我头大桂花炒螺

Ep046 被拒绝的痛苦和拒绝别人的难以启齿都让我头大

61分钟 ·
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这期节目的主题源于前段时间让星星ptsd的一个故事,被拒绝了的星星甚至难受到想要锤人的程度。而相反的是,歪歪能够轻松接受别人的拒绝,但有时却对拒绝别人感到难以启齿。所以这一期,我们就来聊一聊关于“拒绝”的事情。

展开之前,先跟着星星和歪歪一起做一个测试,看看你是不是所谓的“老好人”(这里推荐一本书《取悦症:不懂拒绝的老好人》,本期播客的测试题目来源于本书第一章,想要查阅具体解析的朋友们可以自行阅读书籍哦)

那么被别人拒绝和拒绝别人,到底哪一个更让你痛苦?关系的远近亲疏是否会影响你的痛苦程度?咱就是说,拒绝和被拒绝是人生中无法避免的事情,既然绕不开,那么如何调整自己的心态就格外重要了,听一听星星被拒绝之后的感悟和tips吧~

如果你也有记忆深刻的拒绝or被拒绝的小故事,欢迎留言分享给我们呀,超想念听众留言哒!桂花炒螺期待每一个奇妙的你!

片头/尾曲:《自由》 岸-e from抖音

展开Show Notes
来了!
视力超棒的星星
:
😍😍😍
小雨_C5Df
小雨_C5Df
2023.8.09
来了!!
视力超棒的星星
:
今儿给你送个惊喜
小雨_C5Df:!!!!!!才看到这条评论 哈哈哈 人生啊………
皮皮郭
皮皮郭
2023.8.09
今天晚了耶
视力超棒的星星
:
是滴 今天忙叨了一下晚了