Vol.2 当我不再恐惧死亡

心一橙

:你的表达好流畅，也很意识流～看起来你好像更恐惧具体的事物，而非抽象的死亡，害怕去经历和被羁绊。我理解的体验就是时时刻刻拿起，又时时刻刻放下，只有全心全意专注当下，才叫体验到。体验不是对生活轻飘而过，对什么都浅尝而止，无所谓，体验是不抗拒，来什么体验什么，来快乐体验快乐，来痛苦体验痛苦（虽然这很难），全然对生活敞开怀抱，来什么都大大地拥抱它，感受和接纳自己的所有情绪，然后再去选择接受、离开或改变现状。大家都有不想去做的、觉得烦恼的事情，但是神奇的是，如果让大脑多放空，让它别多想，烦恼竟然就消失了哈哈。这种行为可以被解释为消极逃避，也可以被理解为“烦恼”不值得我烦恼～也很羡慕你一直没什么事情可恐惧，但现在我也跟你一样了！说到死亡，好像它也可以是一件很浪漫的事情，我决定把它当成我的一个朋友，而不是敌人，期待它来的那一天（疯言疯语），因为我不会去计划死亡。

白日梦的梦:“时时刻刻拿起，时时刻刻放下”和“全心全意专注当下”似乎是有些矛盾的～对具体的事来说，时时刻刻拿起和放下好像要求我能时刻保持心中的我，从而可以切换到不同的事上去，而全心全意专注当下好像又需要忘我～我昨天在做一些事情时一直在想看能不能做到这两点，但好像我各种念头太多了，有些困难～对抽象些的人生来说，好像每天「认真」活着就可以算专注当下了吧！但在人生中，时时刻刻放下还是好难，可能是我人太拧巴，执念太多的原因～

心一橙

:一切都是体验～