午休就去散步吧!有助缓解精神内耗 | 声音纪实

午休就去散步吧!有助缓解精神内耗 | 声音纪实

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『声音实验片』——

初入职场的午休一刻,我选择在公司周边散步🚶‍

2021年 · 冬
彼时的我刚刚上班小半年
坚持记录了三周(非连续)的午间的散步计划
试图在逼仄的资本工厂里
努力夺回 空间的流动性时间的支配权

【shownotes】

00:37 前情提要:上班日的午间散步,给我喘息之机

03:04 2021.12.01:西岸 秋天 发黄的叶子

05:45 2021.12.02:podfest 小宇宙 老小区

10:11 2021.12.07:菜市场 年代感 温度

14:29 2021.12.17:嘈杂 快乐回来了

16:09 2021.12.20:流程工作 机器人  慰藉

22:04 2021.12.23:微风暖阳 慢下来 餐厅

25:04 用小确幸治愈精神内耗的自己

*本集播客原视频始录于2021年12月,旧音回归

展开Show Notes
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2023.9.18
21年的声音好稚嫩