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10五大元素的精讲来到最后两个元素 —— 水和土
00:33 水元素的特点和象征
00:52 声音是这个世界的一种能量表达
mantra 唱诵中的强大共振
01:34 这个世间的能量有两种表达 声音和图形 （艺术也是）
02:53 japas唱诵 / 五大元素种子音
*巴厘岛的网红课 active consciouness medtitation
04:15 水元素 = 滋养和创造物质的属性
04:23 五元素的次第 ｜ 越往下 越实体化
05:29 现实日常生活中 「水」的运用 ｜ 进补滋养 清洁净化
06:13 在心理层面 「水」的影响 ｜水既是物质的 也是灵性的
*上善若水 —— 中国古老智慧
* to change with the change —— 李小龙从水中得到的智慧
07:14 在身体层面 「水」的作用
*颂钵的原理也是通过振动去影响人体里70%的水分
08:32 土元素
徒步爱好者的最爱 —— 去接受大地的能量
08:46 萨古鲁关于「大地」的一段描述 ｜回归自然为什么对我们有疗愈力
“一接触土地我们就会被提醒：身体不过是地球的一部分，身体绝对不可以忘记他的来源。“
10:24 年轻人的新活动/Claire前同事的创业项目 —— 「一起抱树吧」（credit to Summer！）
老知识&新游戏
12:16 土元素代表的声音（种子音） lam
12:25 冥想办法背后的底层逻辑
“学好数理化（bushi）——> 学好地水火风空，走遍天下都不怕！”
感谢您的收听。Namaste 🙏
