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3泡面的伴侣叫香肠，
奶茶的伴侣叫小料，
我们也有自己的固定cp——
它叫做焦虑。
直到现在，我们仍学不会如何准确定义这种情绪，它可能是忐忑、挣扎；是莫名感应到一个坏结果，又在心底祈祷那个坏结果千万不要发生。
它从关于考试、零花钱、好朋友，变成了关于房、车、婚育等更宏大、更让我们搞不懂的东西。以前能解决一整天焦虑的冰淇淋，现在都很难撑一分钟了。
播客开头，芊芊最近的焦虑与一只突然闯入生活的小狗有关，留下它意味着至少十年的责任，很担心自己没办法照顾好它。但想着未来每一天下班回到家，都有一只毛茸茸扑上来迎接，又觉得之后的生活都充满了期待。
而小宇觉得，不需要征求别人同意就可以留下这只小狗本身就很值得开心。
就像戴建业老师说过的，年轻人需要更多的希望，这样才会有更多愿意为之努力的前程。在奔赴梦想的道路上，我们获得了更多的选择权，虽然会焦虑，会不安，会质疑自己的决定，但是不用过于担心，就像暴风雨会结束，我们也会有在挣扎中熬出头的一天。
Highlight
00:32 某天半夜，在外面跳绳的室友带回来一条狗
03:11 室友突然提出她不想养狗了，我想自己留下狗狗，但却害怕自己照顾不好它，发现把担心的事情一一列出来再解决，是解决焦虑的最好办法
10:53 小时候的兴趣班，是我第一次感受到同辈压力
25:14 中学时最大的焦虑是担心上课接龙回答不出问题
26:46 如果“使劲”想就能写出物理题，那高考应该改名为“掰手腕”大赛
30:31 大学宿舍内的迷惑比拼：谁敲键盘的声音最大？谁电脑的风扇声音最大？
34:06 河北高中的“统一”管理制度反而能缓解内卷导致的个体焦虑
35:58 人的选择权变多后，反而容易产生一些焦虑
41:24 拥挤但安静的景点，只有雍和宫一个
56:38 但有些焦虑也是可以利用的，它可以帮你找到内心深处最在意的事情
Music
Imagine-John Lennon
主播
芊芊、小宇
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