一个小调查：你更能接受体力上的疲惫，还是精神的疲惫？ 我们发现，虽然人或许天生存在高精力与低精力的区别，但许多疲惫却并不适用此分类。它们更微妙也更复杂，像是多种问题的综合版本：比如反人类的通勤时间与工作强度，还有结束工作后的无法凝神、不敢娱乐、深陷同龄人焦虑却不知从何做起等等。 本期播客，我们本想和大家一起细数这些蔓延的“疲惫”，但却在聊天中逐渐发现，再简单的解决方案，也难以覆盖问题的全貌。轻飘飘的话语并不具备处理具体困境的力量。所以这些真实的感受分享，只为向同样混沌的你提供安慰与鼓励，祝我们都能勇敢上路、找到自己人生的答案。 Highlight 00:16 和每天能干“八百件事”的爸妈比，年轻人怎么那么容易累？ 02:50 现代人的注意力缺失症：刷着淘宝看电影、干着这事想着那事，专注力变得奢侈 06:12 短视频的强刺激将人的快乐阈值不断拉高，我们感受事物的能力在逐渐变弱 07:40 APP从娱乐工具进化为生活工具，戒断更难了 09:26 不打开小红书就不知道看什么，无法接受一段空白的休息时间 13:55 怀着内疚的心情刷短视频，为什么会在娱乐后产生负罪感 19:12 我们为何痴迷于成为一个更好的人：《倦怠社会》中的“自我剥削”概念 23:10 在中年老板身上同时看到理想与欲望 36:46 更想做烟花还是苹果树：潜藏于内心的价值判断 50:41 自我觉察的同时也要自我认同，允许自己和他人不一样 歌曲 万物盛开法则-大张伟 主播 芊芊、小宇

回归更新的一期！ 终于又有时间来唠嗑啦！十一返工到现在，芊芊和小宇一直忙于应付公司疯狂加码的上新节奏。前段时间，芊芊甚至直接累出了咽炎。谁能想到“职场吗喽”又一次从段子走进了我们的真实生活。 于是作为短暂休息后回归的第一期，我们选择继续从工作（吐槽老板）出发，分享年轻人的打工心态，如何在普遍为草台班子的工作环境中取得真实的成长与收获，以及一些缓解郁闷心情的有效方式。 最后祝大家都能找到适合自己的上班法，当然最好还是早日脱离打工苦海，自己当家做主人！ Highlight 00:34 播客第二次断更的原因，我们也很无奈 02:36 每位同事离职前的状态都很令人羡慕 05:11 因为不想整理作品集所以选择不离职，BOSS直聘惨遭卸载的原因 10:25 打工人是否有权拒绝招聘市场的“试稿”行为 14:00 本科毕业后选择直接就业，中间有没有后悔过？学历要多高才够用？ 17:35 小公司与大公司之间的优劣势探讨 23:34 工作与事业的区别，为什么我们不愿将百分百的精力献给工作 27:37 离职前要不要和老板撕破脸皮？宣泄情绪的离职帖也存在隐患 34:20 没有感到副业带来的自由，谁在贱卖劳动者的时间？ 39:40 演唱会打破了工作带给我的恶性循环，论长期上班需要有哪些精神补给 43:15 工作之余通过乙女游戏给情绪充电，意外发现我想要的“爱”其实很易得 49:35 作为策略洞察中常常出现的“打工人”，我们会为哪种广告形式和品牌形象买单 53:24 适当看轻工作，早日找到上班之外的自我价值 Music The job song（不想上班之歌）- 贝卡 主播 芊芊、小宇 找到我们 微博/小红书：@朝外看看

你对于关系是什么态度？ 在小宇提出想要以【关系是否必要】为话题之后，芊芊几乎立刻就提出了疑问：怎么会有人不需要关系呢？ 所以小宇大胆猜测：会额外花时间思考“自己是否需要关系”的人，大概率在关系中都相处地并不顺利。TA们可能具有以下特点： 对周遭的环境过于敏感，在确认对方是友善的之前，会因为即将暴露的不安佩戴人格面具；缺乏建立边界感的能力，在关系中常常迎合他人，因此也很难进入到关系的中后期阶段等等… 如果你遇到过类似的问题，或者是对关系感到苦恼，那么希望我们所分享的经历能够为你提供一些真实的参考… Highlight 03:01 对关系从不屑一顾到十分需要，中间发生了什么？ 09:11 关系中的安全感是一种天赋 11:26 不敢称呼别人是自己的朋友，友谊的进入和退出都太模糊了 14:05 十年友谊的秘诀：要有适当的仪式感 16:38 无法维持长期友谊，可能是你和自己的关系不好 17:36 在网上或陌生人面前反而更敢“做自己”？ 20:37 “搭子”能作为朋友的平替吗？ 27:00 那些自以为的瑕疵，恰恰是关系生命力的体现 31:04 在关系中的不安感，可能源自不擅长接住情绪的父母 39:12 如果你总是想讨好某个朋友，也许是你俩的地位本身就不平等 40:30 不好意思拒绝，是在无意识地积累道德资本 46:43 当你真正敢在关系中暴露自己 52:05 要听解决问题的方法，而不是论证这样做没有问题的观点 55:57 你越是通过自己得到答案，你就会越来越相信自己的感受 01:01:57 确立自己的底线，然后给友谊尽可能大的生长空间 01:12:20 真诚的人最终一定会遇见真诚的人 Music 太聪明-陈绮贞 主播 芊芊、小宇 找到我们 微博/小红书：@朝外看看

当《抓娃娃》播放到结局，主人公马继业以705分的成绩考入体育大学的时候，我们也在屏幕外发出一声叹息。 这声叹息中有心疼，也有微妙的羡慕，在看到东亚家庭中恐怖的窥探欲和控制欲的同时，我们也看到了成长与自由的痛： 从走出家庭的那一刻起，普通家庭的小孩就自动地学会了甄别每一种选择的价格：我们不敢做太出格的决定，不敢不顾一切地all in某件事，我们被卡在不喜欢但离不开的工作，我们只能独立面对这个复杂的世界；所以也会羡慕那种有人帮助只需要顺着走下去就能成功的人生。 以下是我们看完电影后的一些感受，它们不一定正确，但一定真实。 Highlight 00:25 抓娃娃的评分两极分化：是喜剧电影，还是恐怖电影？ 05:09 因为什么发笑？“老大走伤悲”还是看小孩着急？ 11:22 小孩的某些小心思必须戳穿吗？ 13:47 父母哭穷，会让孩子在同学面前自卑吗？ 17:30 拼搏半生还是吃苦，那努力的意义是什么？ 21:04 打游戏、吃零食，都是越禁止越想要 25:00 健康的亲子关系是互相给予 28:34 父母和娃，谁操控了谁的人生？ 30:50 思政课的细思极恐：世界是被操控的 35:45 自私的爹扼杀了儿子的田径梦 41:07 结尾是否缺少一个更大的冲突 44:29 理性看待抓娃娃的教育方法，相对温和 52:52 每个人内心深处的窥探欲与控制欲 01:05:46 鸡娃前还是先养好自己吧 Music 我想当风 - 鹿先森乐队 主播 芊芊、小宇 找到我们 微博/小红书：@朝外看看

前辈们每日三省吾身，我们每日三骂世界： 什么破班？什么破天？星期一能不能去亖啊？ 指望工资生活的打工人，就像引线被泡在水里的炸药桶，气到冒烟了也只能说：好的，收到。没办法，命运的咽喉被扼在别人手里，咱们还能说什么？ 经历过从唇枪舌剑到忍气吞声的阶段后，我们决定扮演人淡如菊的人设，把工作当成演戏，装模作样地打卡上班，真心实意地打卡下班。老板的问话，公司的业绩，我们只有一句：你说什么？ 但不在意的前提是先免疫，所以我们今天决定好好唠唠那些工作中的“泼啡时刻”（想要泼一桶咖啡渣的时刻）。 Highlight 00:41 manner事件的滞后讨论：积压的情绪就是会一触即发 04:08 公司要节省支出，先从你的工资下手 05:04 “这份苦我能吃，你为什么不能吃？” 14:12 抠门老板的表现：奖励永远以emoji的形式出现 20:28 拒绝加班：“可是现在是下班时间” 22:43 拒绝份外的工作：“可是我觉得这份工作跟我一点关系也没有” 27:59 AI不可能取代人类，因为AI不会收一份价钱干两份活 35:09 如果想法总被否决，如何保护自己的生命力？ 40:32 打工人的密语：你好吗喽，你好牛马 47:13 如果齿轮的转速没有变慢，我们就不会有情绪问题了吗？ 55:34 爆火的离职赛道让我更难受了 01:00:31 上辈子对人不好，这辈子打工给人当牛马 01:03:09 过过嘴瘾，还是要尽量保持体面 Music Tall Ground - Deluxe 主播 芊芊、小宇 找到我们 微博/小红书：@朝外看看

作为两位热衷研究自己的好奇女宝，自然也不会错过-本世纪最in的心理小测试- MBTI。除了观察I人 vs E人，我们也常常讨论S人 vs N人，F人 vs T人，J人 vs P人的行为区别； 尽管其中有一些分类可能过于粗暴、刻板，但我们却觉得，能引起广泛讨论的人格分析，未尝不是一件好事；就像在I人大流行之后，内向者终于为自己找到了归属，得到了社会的接纳一样。 了解与分析人类最有趣的一个环节，或许就是找到那些看似奇怪的行为的深层动机，从而让我们变得更加宽容，对自己和对他人都是。 Highlight 0:22 接触MBTI的契机，我居然和这么多名人拥有同一个人格！ 02:37 两位主播的MBTI，除了都是I人，其余全部相反 11:25 那个在愉快的聊天中突然冒出奇怪问题的N人 15:01 T人选书的逻辑：不管题材，只要写得够好 16:59 喜欢被剧透的S人，其实是在找寻一种安全感 21:50 表面很开朗的INFP，其实内心在阴暗爬行 32:38 当同桌吃饭的人突然提起去世的姥姥，F人和T人的表现是… 40:20 J人的旅游计划书是十几页的文档，P人的旅游计划是坐大巴… 46:45 J人解决暑假作业的方式：流水线高效行动；P人：祈祷老师明天不要查到我 51:18 我们对MBTI的看法：利用它的工具属性，警惕它的刻板分类 Music Got It In You - BANNERS 主播 芊芊、小宇 找到我们 微博/小红书：@朝外看看

在电影“Young woman and the sea”的评论区，写着这样一句话：“Trudy好像英吉利海峡上燃起的微光，一直到一百年后的今天”。 一百年后的今天，性别平等还未实现，但我们却感受到女性主义思想的快速更新：旧与新的交锋、不同层观点的激荡，就像一束束微光，引领我们走向自我解放。 虽然上映的中文版译名《泳者之心》中隐去了“女人”两个字，但我们都知道，这就是写给我们的故事。 女性主义，就是从人到众的过程。 Highlight 07:08 可怜的东西：未被规训的自然女性应该是什么样子的 08:16 勇敢、坚强、善良、温柔等形容词不是某个性别的专属 10:07 女性成功路上的第一位对手，是偏见 12:30 一个人的成功，就是一群人的成功 17:16 电影中诡计多端的男人们 23:06 适合女性的运动产品都是怎么被推出的？ 28:06 虹猫蓝兔七侠传、花木兰与重案六组：童年作品中珍贵的性别平等意识 35:09 独生女的成长环境会更理想吗？如果父母的教育中没有强加性别概念… 39:07 “胜男”、“招娣”女孩们别伤心，我们名字是可以改的！ 44:14 说说女性电影对我们的帮助 47:18 下意识地讨好男性所代表的上位者，是怎么回事？ 54:55 女性主义的刀尖为何常常向内？ 58:18 KOL只要能带动一个女性往性别平等的方向走，就是成功的 01:00:22 影单与书单推荐时刻，请点击信息条跳转⬇️ 01:00:38 关于游泳的纪录片- 《奈德》 01:01:42 DC宇宙的动画 -《哈莉奎茵》 01:03:00 关于脱口秀的美剧-《绝望写手》 01:03:59 大名鼎鼎的女性成长故事-《那不勒斯四部曲》 01:05:13 已经写完两部的-《她对此感到厌烦》 Music Young Woman and the Sea（Original Score）- Amelia Warner 心中想的还是他-禹丁洁-虹猫蓝兔七侠传片尾曲 Reflection- Christina Aguilera-花木兰插曲 风雨人生-韩磊-重案六组插曲 本期提到 泳者之心/年轻女人与海 Young Woman and the Sea 可怜的东西 Poor Things 虹猫蓝兔七侠传 重案六组 小鲤鱼历险记 奈德 NYAD 哈莉奎茵 Harley Quinn 绝望写手 Hacks 那不勒斯四部曲 她对此感到厌烦 主播 芊芊、小宇 找到我们 微博/小红书：@朝外看看

人有两次会察觉自己的孤独：一次是上厕所的路上没有伴；一次是出门发现耳机忘了带。 最开始我们恐惧孤独，是害怕被戳穿没有朋友的真相，害怕被漫延的安静吞没，害怕独自面对生病、变老等脆弱时刻。后来才明白，那些事，至少在当下，根本一点也不重要。而一个人的吃饭/追剧/购物/旅游，明明就很值得享受。 孤独这种情绪吧，一旦体会过，就知道它只是听起来可怕，事实上，许多伟大的作品都诞生于孤独，所以我们也可以把它当成是一种礼物，实在不想一个人的时候，就朝外看看吧。 Highlight 01:09 BBC的孤独实验，答案有点反常识：年轻人比老年人更容易孤独吗？ 02:05 搬家后的爷爷奶奶：种菜种花还有一只小胖狗，陌生的环境也并不孤独 05:50 独自生活的姥姥：和大学同学快乐旅行，内心丰盈的人总有感受幸福的能力 08:44 害怕被发现孤独可能是共情能力太强了 14:09 独处是主动选择，为了有时间梳理自己 18:49 互联网是情绪的出口，但现实的朋友更能包容我们人性的缺点 25:31 幸福的标准从“儿女双全”到“猫狗双全”，孤独经济的盛行缓解了我们的孤独感 32:46 弱小的时刻，需要一些“团伙”，但为“防老”而草草结婚，想得有点过于长远了 39:18 社会的发展正在不断摆脱介质，让每个人都能更好地独自生活 40:49 人际关系的高效会带来冷漠吗？女性与男性的不同视角 46:46 孤独的时候，就朝外或朝内看看吧 Music Ophelia-魏如萱 主播 芊芊、小宇 找到我们 微博/小红书：@朝外看看

身为普通人，我们常有许多“得不到”和“不敢要”的时刻；并且越来越觉得，这世界有一套额外的运行手册，专门帮助先天弱势的普通人博得更大的赢面，小到“报什么兴趣班”，大到“选什么行业”； 小心参照手册的指示行事是一种思路，在有限的条件中开拓自己的路也是不错的方法。 “普通”，可以说是根据各种可量化的指标得出的判断，我们虽认可这种评价，也很享受中庸的生活，却不想被“普通”的标签束缚手脚。 以下是我们的普通人生发现： Highlight 00:13 普通与不普通，视角不同，结论也不同 07:49 《小时代》让我发现自己生活的“贫瘠” 16:56 考研失败经历：第一次因为普通人的身份受挫 20:27 普通人心态：不敢争取喜欢的，更倾向选觉得自己够得到的 29:14 鸡娃两OG：刘亦婷妈妈、朗朗爸爸 31:15 狗儿子元宝让我短暂地理解了鸡娃父母的心态 35:26 中产老板对子女成为普通人的恐惧，和我害怕当最后一名是一样的 43:51 素质教育下的普通人更难了：要在课堂外的赛道也拿到好成绩 45:47 比起评级式的课程，普通人更适合成长型的爱好 52:56 内心强大后，单一评价体系对自己的影响也会变小 Music 这世界有那么多人-莫文蔚 主播 芊芊、小宇 找到我们 微博/小红书：@朝外看看

投简历、选城市、租房、独居、找舍友… 刚毕业的时候，似乎总是被事情推着往前，如今回头才发现，一些改变已悄然发生。 比如：生活上，常识与技能储备更丰富；工作上，关于“都市精英”的想象泡沫飘散后，我们变得更在乎自己的感受。 从校园到职场，转变说不上是好还是坏，只是每一天，好像都有更接近自己多一点。在环境迥然的世界，我们学着建立新的价值体系，学着接受不同选择的代价，磕磕绊绊，却也让一部分被压制的自我重新发芽。 Highlight part 1 来京篇 00:49 来京前对「北漂」的想象：《奋斗》，奋斗！ 02:57 离家契机：工作与升学 14:29 北漂初感受：无序与琐碎 part 2 租房篇 15:35 北京找房体会：房租太贵，通勤太远，一居室太抢手；大厂补助，房东涨价，到底便宜了谁？ 21:47 房屋脏乱差太普遍，搬家必须大清扫 22:52 合租or独居？室友难求，但情谊珍贵 28:03 朋友的自如经历：差点灵异事件还退租不退钱？ 31:28 独居的那些事儿：摄像头、水电费、水阀电闸 39:54 租房体验优于宿舍？最大的矛盾是作息不一致 part 3 工作篇 41:26 小宇实习体验：无暇顾及结果的过程最快乐 42:27 芊芊大厂体验：这是一个我融入不了的世界 49:50 不再把工作与理想混为一谈 55:44 CEO们翻车的背后，是累麻的员工：劝不动的时候， 就让TA自己现眼去吧 part 4 成长篇 57:02 金钱观的改变：挣钱好累，那就少花点吧 59:51 经济独立后，和父母的关系更平等，也更平和了 01:01:14 重新养自己：学骑车、做饭、打扫卫生，对生活的掌控感更强了 01:10:31 未来会继续北漂：就让家乡的记忆停留在童年最美好的样子 01:14:02 开放的可能性让人保持活力，就像埋下一颗种子，等待它发芽的过程是最幸福的 Music 北京北京-汪峰 滴答-侃侃 主播 芊芊、小宇 找到我们 微博/小红书：@朝外看看

有话不直说，问题比较多。 说话的艺术更新了那么多回，还是最简单的最好用。 在社交中感到疲惫，有时源于我们假想了太多对方可能出现的心理活动，其实TA不一定会生气，也不一定会嫌弃。 我们要做的只是坦诚地表达，再耐心聆听反馈；主动的正面沟通，哪怕伴随小争执，也比对着第三方热心观众吐槽更管用。 Highlight 00:46 有话不直说导致停更？背后的原因令人深思 02:06 状态很差不敢说，担心被认为不靠谱，结果害怕的成了现实 05:45 帮同事打卡的三段心路历程，不会拒绝所以直接退出群聊？ 16:15 小红书搜索“拒绝”技巧，发现当代人都缺乏有话直说的能力 31:40 很少主动沟通的人，是不愿额外承担风险，万一对方生气了怎么办 33:14 「假期元宝应该送哪里养」小记，正面沟通才是最省事的办法 38:31 没有被及时处理的社交“小刺痛”，一定会发展为难以忍受的“剧痛” 39:44 社交就像打网球，我们应该待在自己的那半场 45:43 最后的定心丸：其实大部分人都喜欢直接明确的反馈 Music 这条小鱼在乎（I'm a little fish） - 王OK/洪佩瑜 主播 芊芊、小宇 找到我们 微博/小红书：@朝外看看

或许在大写的MONEY面前， 国产资本家还不如劫匪遵守职业道德， 至少人家抢钱时不会说： 穷鬼，这点钱都舍不得撒手。 互联网上关于年轻人消费观的段子流传已久：8块邮费舍不得掏，2000块的球鞋说买就买；15块的视频会员找朋友借，500块的护肤水一键下单。 普通但自信的品牌做着段子里被“一键购买”的美梦，殊不知却成了被一键转发挂上小红书的对象。 所以，年轻人消费观到底怎样？更愿意为什么买单？是一掷千金的冤大头？还是精打细算的打工仔？花西子79元的眉笔到底贵不贵？还是得听我们自己怎么说。 十一假期芊芊和小宇要去玩啦，请个假停更一期，祝大家节日快乐～ Highlight 02:34 上班哪有不发疯的我懂，但工作时间，你傲慢的表情可以收一收啦～ 10:33 不管再来多少次，我还是会对你说：79？你真的不配！ 17:06 国产美妆品牌营销战最早一批的受害者在这里 32:32 努力是为了涨工资，更是为了有一天不用上班也能很好地生活 38:04 从打工第一天起，我们就在为离职做准备，可是不上班到底需要攒够多少钱？ 41:04 生活中会把钱花在什么地方？吃吃喝喝？修狗？好看的车车？通勤？住房？ 49:07 有人为了颜值花钱，也有人为省50块买下最丑的颜色 58:17 不想成为房子的奴隶，人为什么只能在一个城市生活啊？ 01:02:48 为了健康和好心情花钱，多少都不算多 Music Que Sera Sera - Doris Day 主播 芊芊、小宇 找到我们 微博/小红书：@朝外看看

结婚可以吗? 不结婚可以吗? 恋爱可以吗? 不恋爱可以吗? 对20多岁的女孩子来说， 爱情观与婚恋观正处于剧烈震荡期—— 心里的罗曼蒂克情节还没完全死光，但也开始小心地计算恋爱、婚姻的风险与回报。慢慢懂得爱情并非无价，如果对象选择错误，价格是很贵的好嘛! 催促恋爱或结婚的，请先递上一份详细的SWOT分析报告，让我看看这笔交易值不值。 Highlight 01:06 三十岁的表哥突然结婚，理由简单得令人羡慕，婚姻在男女生心中的分量好像真的不一样? 04:11 长辈们催婚的理由有些奇怪但也算合理 08:38 恋爱或者婚姻会让我们损失一部分自我吗？ 27:44 对婚姻最大的恐惧源自它背后的网状关系，生育、家庭……有太多无法清晰划分界限的东西 32:00 提前告知男方“不想生小孩”是婚恋市场的潜规则，但我不想接受 40:11 王小波在《万寿寺》中的精准比喻：婚姻是男性一边自我美化一边建造的精美囚车 47:51 男女在婚姻中的处境并不公平，男性总能轻易地抽离 52:38 如果有了不结婚的打算，应该做好什么准备？ 57:26 从小时候热衷过家家游戏到打破对婚姻的粉红泡泡，这中间谁影响了我们? Music Girl Like Me - Cam 主播 芊芊、小宇 找到我们 微博/小红书：@朝外看看

泡面的伴侣叫香肠， 奶茶的伴侣叫小料， 我们也有自己的固定cp—— 它叫做焦虑。 直到现在，我们仍学不会如何准确定义这种情绪，它可能是忐忑、挣扎；是莫名感应到一个坏结果，又在心底祈祷那个坏结果千万不要发生。 它从关于考试、零花钱、好朋友，变成了关于房、车、婚育等更宏大、更让我们搞不懂的东西。以前能解决一整天焦虑的冰淇淋，现在都很难撑一分钟了。 播客开头，芊芊最近的焦虑与一只突然闯入生活的小狗有关，留下它意味着至少十年的责任，很担心自己没办法照顾好它。但想着未来每一天下班回到家，都有一只毛茸茸扑上来迎接，又觉得之后的生活都充满了期待。 而小宇觉得，不需要征求别人同意就可以留下这只小狗本身就很值得开心。 就像戴建业老师说过的，年轻人需要更多的希望，这样才会有更多愿意为之努力的前程。在奔赴梦想的道路上，我们获得了更多的选择权，虽然会焦虑，会不安，会质疑自己的决定，但是不用过于担心，就像暴风雨会结束，我们也会有在挣扎中熬出头的一天。 Highlight 00:32 某天半夜，在外面跳绳的室友带回来一条狗 03:11 室友突然提出她不想养狗了，我想自己留下狗狗，但却害怕自己照顾不好它，发现把担心的事情一一列出来再解决，是解决焦虑的最好办法 10:53 小时候的兴趣班，是我第一次感受到同辈压力 25:14 中学时最大的焦虑是担心上课接龙回答不出问题 26:46 如果“使劲”想就能写出物理题，那高考应该改名为“掰手腕”大赛 30:31 大学宿舍内的迷惑比拼：谁敲键盘的声音最大？谁电脑的风扇声音最大？ 34:06 河北高中的“统一”管理制度反而能缓解内卷导致的个体焦虑 35:58 人的选择权变多后，反而容易产生一些焦虑 41:24 拥挤但安静的景点，只有雍和宫一个 56:38 但有些焦虑也是可以利用的，它可以帮你找到内心深处最在意的事情 Music Imagine-John Lennon 主播 芊芊、小宇 找到我们 微博/小红书：@朝外看看

“人们都害怕打雷，可我却会因此变得平静，这个世界终于结束了啊，这是我期盼已久的——和大家一起结束，就算这样结束也没关系。” ——《我的解放日志》 现实生活中，总有那么一瞬间希望：世界末日快点到来吧，但是理性又告诉自己，如果提前太久接收到世界末日的信号，一定会面临比现实更加棘手的问题。 如果手里的钱不够买一张逃走的飞船票，该如何平衡接下来看着别人一个个飞走、自己被留下面对大灾难的心态。 也许成为丧尸会更快乐？但是丧尸界有丧尸界的游戏规则，想看电影？先拿四十个人来交换； 不符合丧尸界的审美？先去做医美整形，我们这边脖子越歪资源越多。 如果活着也辛苦，末日也辛苦，还是选择活着吧，毕竟末日要比拼的财力、美丽、体力，我一样也没有。 Highlight 00:21 从异常的自然现象聊到世界末日，2023年世界的状态更糟了 18:24 如果世界末日是丧尸片，听上去好像还不错 30:24 提前一个月知道世界末日，这种感觉一点也不好 37:58 我对世界末日的态度也在慢慢改变 50:58 末日还远，我们慢慢来 主播 芊芊、小宇 Find Us 微博/小红书：@朝外看看