真诚是逆熵的过程，通过真诚可以让人从无序到有序- 时间线 -04:56 真诚的好处一： 让你更轻松、更专注07:27 真诚的好处二： 简化人际关系11:51 真诚的好处三： 认识自己，提升自己12:56 直面自己、与自己对话的两种方法：写作、冥想- 收听平台 -Apple 播客 、小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、Spotify、视频号RSS订阅：www.ximalaya.com公众号：徐行慢悟
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