不确定性指的是:事物的发展不符合我们的预期个人如何面对不确定性?02:47 一、调整情绪和预期,保持正确的心态08:12 二、关注我们能控制的,尽可能做确定的事情11:09 三、寻找应对不确定性的策略11:49 杠铃策略(杠铃式工作、杠铃式投资、杠铃式学习)15:50 四、找到自己的“灯塔“16:25 五、积极拥抱变化- 提到的书籍 -纳西姆·塔勒布 -《反脆弱》