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10这一期的嘉宾Tina，她出生在北京，在新西兰长大，目前在荷兰的阿姆斯特丹，喜欢在世界各地，用跑步去丈量城市，通过参加各地不同的比赛去感受不一样的风景。
01:29 自我介绍
02:40 如何开始跑步的
08:00 荷兰的跑步氛围非常好
17:27 各国比赛之间的相同点和不同的地方
20:20 Tromsø Midnight Sun Marathon—北极圈内唯一全马比赛
40:40 巴黎马拉松的赛道简直就是一场完美的city walk 路线
48:10 下一个马拉松——阿姆斯特丹马拉松以及未来跑步看世界的计划
片尾曲：STAR WALKIN— Lil Nas X
Tromsø Midnight Sun Marathon官网
