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18这一期我和霍德曼聊了聊让我们感到羞耻的事，这是一期很开心的闲聊，霍德曼的播客是：一般见识。博士日志2023系列会在下一期继续发布。
本期话题包括：
01:28 因为使用黑色之外的手机壳而感到羞耻
03:10 因为拍照片而感到羞耻
12:10 父爱如山，沉默大山！
19:17 你的羞耻好像是因为心里住了一个爸爸
24:55 被拒绝后的羞耻感
29:15 内向者总是表面波澜不惊，内心豪情万丈
29:30 爱吃羞耻
33:07 过度自我暴露的羞耻感
37:30 爱美羞耻
42:00 被凝视的恐怖感
42:59 对自己的品味感到羞耻
44:23 只要不是辣的我都觉得不好吃！
50:30 文艺羞耻
57:18 提到内容创作我也感到很羞耻
63:10 还好有食物的安慰
65:03 对熟悉感的羞耻
68:30 请假羞耻
73:05 我的羞耻可能是怀疑自己作为一个人存在的价值
本期节目提到的影视、书籍：
影视：
有种你爱我（2015） 李欣蔓
禁闭岛（2010） 马丁·斯科塞斯
千与千寻（2001） 宫崎骏
书籍：
恰如其分的羞耻：高敏感者自我成长之路 [丹麦]伊尔斯·桑德
流俗地 [马来西亚]黎紫书
本期音乐：
片尾：我最低级 by 小缪
感恩霍德曼画的萌萌的封面图片
