EP126-确诊了双相情感障碍后,我却舍不得吃药丨私人客厅百分之十Radio

EP126-确诊了双相情感障碍后,我却舍不得吃药丨私人客厅

65分钟 ·
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评论数71

各位在赶往回家或旅行的途中吗?首先祝大家假期快乐!但随后我们想跟大家聊点不那么快乐的事情。

最近呢,花花生病了。作为朋友,我们也没想到她的病情会这么严重。平时她看起来太平静了,就像一片平稳的湖,直到她确诊了双相后,我们才意识到她的湖面之下,是如何疯狂涌动的。

这一期内容,我们不想搞得太过于低落,我们尽量在用一种轻松的方式在向大家讲述这件事。好啦,这里不多说啦,播客里见。

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我们只聊生活的十分之一

本期播客时间线:

00:00:40 当花花确诊了双相

00:02:49 为什么会去看心理医生

00:05:59 “很多都有这个病”

00:11:36 问卷中有意思的问题

00:21:30 起床就喝酒是文化差异吗

00:29:14 狂躁期和抑郁期的感受

00:45:52 如何和双相相处

展开Show Notes
陈胖胖
陈胖胖
2023.10.07
花花你知道有个叫爱普罗西的up主,她简直是世另你,喝酒攀岩你们的喜好都一样,高兴的时候她能天天发视频,低落的时候也会好久没有消息,但她会和和她的粉丝分享。你们都是很可爱的人,希望我的留言不打扰到你们,祝好。
不爱吃鱼的喵:我好喜欢她…特别爱听她的播客
TUDZ:没想到竟然能看到我关注好多年的博主!!!
6条回复
双相在躁狂期确实感觉挺好的,对于我来说是这样的。自信、爱交流、不胆怯、执行力满满、精力充沛、思维奔逸等等等等
黑爪:但是好像容易没有边界感,会跟别人起冲突/得罪人
狂野男孩苏大强:主要是控制不住自己,情绪高涨期是容易吵架抬杠哈哈哈(我和我妈就是,情绪高的时候我们吵的不可开交。我情绪低落的时候根本不搭理她,想不起来吵)
鸡婷妹妹
鸡婷妹妹
2023.10.06
给关心双相情感障碍的朋友们推荐一本书《摇摆之心:理解躁郁》,窄窄的一本小书很易读,是我看过最温柔且准确的病理描述。
黑爪
黑爪
2023.9.28
我18年确诊双相,现在还在学习怎么和它相处。主要是太容易复发了……
Shelly是只迷糊熊:wow评论区惊现黑爪老师~大内深水粉狂喜
黑爪:竟然能被认出来😳感谢支持~
piupiupiu_
piupiupiu_
2023.9.28
我也是 快十年了 现在没事咧!!会过去的
piupiupiu_:不是说病了十年啊,是说距离确诊。已经好转非常久了
HD5997557
HD5997557
2023.9.28
26:42 做梦这部分真的是太累了,醒来仿佛没有睡过。有段时间我跟我朋友的对话开头都是,我昨晚做了个梦。她拿这玩意当小说看并强烈建议我直接写大纲
雨_9Ulv
雨_9Ulv
2023.10.31
因为心理咨询师建议去精神科查一下是否患有双相情感障碍,所以出于这个原因与这期播客相遇了,十分感谢花花这期的分享,为我接下来去安贞医院检查提供了一些方向。坦诚的哪怕带有玩笑的聊这件事情,是很勇敢的,借助平台帮助更多的人,真的该为花花鼓掌,既真诚又美好。
我想,在情感障碍和情绪问题间并没有严格的界限,希望每个人都可以通过借助自己的反思、朋友及家人的帮助下,找到情绪的排解方式,让自己放松,给自己这样的心理暗示,也许有一天就可以摆脱药物。
希望每个人都可以一而再,再而三救自己于水火之中。
最后想说,我的天,竟然遇到了《我想要两颗西柚》的作者,很喜欢这本书,本巨蟹座被故事感动,且共情了作者的感受,愿每个人都可以遇到一个更好的自己和一个彼此更珍惜自己的人。
用朋友的话,一件事情,如果不是好事,那就是一个好故事。
纽扣牛奶
纽扣牛奶
2023.9.28
18:44 我最害怕的一个人多的场景就是上课路上正好赶上下课,面对密集的人流而行,我不打伞遮住视线真的会崩溃
快一半乐
快一半乐
2023.9.28
26:22 直接写双向会被归到答案里。。。。这句话好血淋淋啊
Mini_Van
Mini_Van
2023.9.29
bipolar II误诊率太高了,现在学界也在讨论这个事。好的精神科医生太稀缺了,很多北美医生在短短的二十分钟左右的时间里,把ptsd的也诊断成bipolar二型。如果说以抑郁为主,mania的状态没有很明显(思维奔逸,在公共场合do爱),只是非常努力工作(我们临床老师说几乎每个graduate学生都是pseudo bipolar二型),只能说更加怀疑是ptsd,用bipolar的三代药也可以(不需要长期吃的那种)。更多的是接受创伤治疗,感知身体。
麻椒怪:那有什么好的办法吗。。。
Mini_Van:是诊断的好方法还是治疗的好方法呀?可以先试试创伤治疗:emdr,somatic experiencing,或是其它你觉得可能有效的方法…
5条回复
RickyR13
RickyR13
2023.9.28
结尾bgm 好好听
兹咕咕咕
兹咕咕咕
2023.9.28
09:45 救命啊我跟花花说的这些情况也太像了。我就是会一会儿巨down一会儿巨开心,转换很快。而且我也会硬撑着完成一个decent的场面
Chenbh
Chenbh
2023.11.16
我是躁狂期去看的医生,因为实在明显非常反常,花花说的情况都有,很好笑的一点就是那时候觉得自己是全世界最牛b的人,一定能闯出一番大事业之类的,当时好像还迸发了一些灵感,但是看病太及时,没有当即记下来也没有进一步思考,现在都忘了哈哈。现在情绪稳定一年了,医生允许停药试试,目前感觉脑子恢复运转了,情绪高涨了一些,感觉是没有药物控制的原因。另外非常遗憾没有早点听这期播客,起初不知道多囊很有可能是药物导致,还担心+吃药调了几个月,目前停药了希望能好。
所以不管身体还是情绪生病了大家都不要害怕,吃药也没有那么大副作用或是真的必须要吃一辈子,早发现早治疗的确没让我后悔,早控制住是对精神有好处的。
jzjzzz
jzjzzz
2023.9.29
我也是 因为吃了一阵药感觉整个人变的有点木木的 变得很钝很钝 再加上搬家换了环境睡眠有好转就没再吃药 停药后总觉得比之前还更敏感些 可能是更清晰感知到自己什么时候是在发病 每次在觉得 好像自己真的要到临界点了 真的要撑不下去的时候想忙过这一阵就去复查 可一直还是拖着拖着没去😢
快乐de蛋:我也是诶,现在差不多能预判自己糟糕的情绪状况。每次觉得不行了,或者比上次有更强烈的情绪,都想“这次一定要去复查看看”,之后又觉得好点了,又开始拖着不去看=3=,受不鸟我自己ps:怕药物副作用影响上班,一直没吃
jzjzzz:啊啊啊我也是 第二天要上课我就一定吃不了药
3条回复
HTTU
HTTU
2023.9.28
一直在听花花聊山东那集,感觉花花很优秀。 希望花花慢慢恢复起来。
就酱子
就酱子
2023.9.28
天哪。。好像在看一场手术,鲜血淋漓的。花花一定要fuck it!
小晴原
小晴原
2023.10.14
宝宝 抱抱你 我们把这世界太当真了 于是陷入自我攻击 心疼你 疾病是内我身体写给自己的情书💌 看到它 看到那些想法 情绪的那一刻 你就已经开始好起来了 让它们从你的身体穿过去吧 放它们走 你在这个世界就是被无条件爱着的 祝我们今天都能见到阳光 感受风吹日晒 感觉到它的存在🧡
佐祐
佐祐
2023.10.02
16:34 我当时做的时候,有一个问题:“是否有过脱肛?”哈哈哈哈哈至今不懂为什么会有这一题
爱叨叨
爱叨叨
2023.9.28
想给花花一个抱抱
穆夕雨
穆夕雨
2023.9.28
俺也是双相。遗传的。花花加油!