25. 和“工作”和解:放下内卷,接纳失败猫说

25. 和“工作”和解:放下内卷,接纳失败

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最近一对一的工作中常常会出现的一个话题,今天拿出来在这里和大家谈谈我是怎么看待和工作的关系以及如何建立个人价值感的。

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📒一些摘录/划重点:

收回由他人评价自己建立个人成就感的机会

放下对自己的高要求就是降低焦虑的核心因素

当不再害怕失败,也意味着所有事情都能成功和去尝试

在戏剧表演的舞台上训练自己“失败”这块肌肉

小丑治疗师的模块中,我们把自己小小的缺点拿出来炫耀

小丑应对失败的智慧

四个选择工作的排序:个人价值感、钱、人际关系、工作环境

我们是否常常忽略人际关系在工作中的重要性

工作中你是机器还是人

生命中的几种货币:钱、时间、精神力、情绪价值

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🎵音乐:

春暖花开去见你 - 钢琴版

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🕊️主播 /王猫

戏剧治疗师丨绘画治疗师丨音声疗愈师

在生活中实修

已经活出玛雅历的白桥 传递宇宙万物的信息

【个案预约】wangmaofree(主播提供阿卡西阅读及艺术疗愈个案)

【最近的戏剧工作坊】期待在剧场见到大家❤

展开Show Notes
工作里最让人难以忍受的确实是人际关系。