60
4·本期主线
3:49 “不快乐的国奖答辩者”，请停止装作没事的样子，你明明不想要这样的生活！
10:46 “优绩主义”的陷阱1——“不思考只努力”的“充实”人生。
（社会创造的需求真的是你想要的吗？拜托，请再多想一想！）
18:50 “优绩主义”的陷阱2——“延迟满足”，只有“延迟”，没有“满足”。
24:52 跳出陷阱，方法论1——想要A就直接去追求A，不要通过B再得到A！
46:40 跳出陷阱，方法论2——不比纵向比横向，我们能战胜的只有过去的自己！
（真的有人天生喜欢被比较？”——大家都累，只是诚实的不多。）
51:05 跳出陷阱，方法论3——人生不是轨道，而是旷野，换个赛道也有别样的风景。
52:14 跳出陷阱，方法论4——做一切你认为值得追求的事情，拓宽生命体验。
·好书分享：《职场原始人》、《强风吹拂》
·BGM《Canceled Call》（The Leg Signals）
·下期主题：如何处理“过期的”关系？——不会有人永远陪你，但永远会有人陪你。
（欢迎音频投稿，第二期投稿请在北京时间2023/10/21前投稿至邮箱xinmingheyan@163.com）
