主播|西西&绵绵
这一期的内容围绕着开学展开,我们久违地体验了一把作为freshers的感觉(虽然是研究生hhh),在这个很神奇的时间节点,我们的心态也产生了微妙的变化,开始认同并加入“卷”的行列,开始讲究效率,开始... 与此同时,我们还从心理学的角度讨论了我们为什么会喜欢新的开始。以及最重要的!我们回看了过去几年的成长,想着如果能够重来一次,我会希望四年前上大学的我知道的一些事情!
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Dai, H. and Riis, J. (2019) “How experiencing and anticipating temporal landmarks influence motivation”. Current Opinion in Psychology (26)44–48. doi.org

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【进度条】
01:06 “开学第一课”:忙并快乐着的开学季|开学之后的变化:变成了讲究效率,讲究成本和回报的T人|突然想要“卷”起来,究竟是为什么
08:17 关于“卷”这件事情:行为科学教你培养新习惯|巧妙运用大脑的学习周期“钻空子”| 我们开始选择性使用社交媒体
17:49 我们喜欢新的开始吗: temporal landmark(里程碑式的时间节点)|吊桥效应在这其中的应用| 一些奇怪的等式之:新学期心理变化 = 心理转变 + 物理转变| fresh start effect(新学期开学综合症)会带给我们什么心理影响呢|激增的鸡血,与不理智的选择,我们该如何选择
30:02 我们为什么喜欢新的开始:一个全新的作出“正确”选择的机会|新开始伴随的心理落差,半杯水式半满还是半空?|“框架效应”|新学期带来的全新视角:宏观到微观| 建筑师思维vs园丁思维,两者的利弊
45:56 如果再重来,我会:关于社交,高效且积极的社交心态|“走运”的第一步就是需要“走”起来|一些手把手的networking社交教学|放开姿态闯|赢游戏最直接的方式就是多玩游戏| 关于独立思考的能力|主动放弃容易自我消耗的社交|尝试新的兴趣爱好!
【BGM】Epidemic Sound: share.epidemicsound.com
- Time Skipper - American Legion
- Taken to Heart - Anna Landstrom
- It Ain't Love - Snake City
【播客可爱的主持人】xixi & mianmian
【播客努力的后期】xixi & mianmian
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