主播｜西西&绵绵 许久未见的好友，从最近忙得晕头转向的秋招，聊到到刚刚过去的美国大选，西西和绵绵从不同的角度出发，聊到了自己的一些思考。我们都在人生的Gap阶段，却做出了截然不同的选择，虽然说也许“东亚宝宝不被允许拥有gap day”，但是我们觉得有些经历也许是人生的必经之路。 欢迎大家来到【第24期】的似懂非懂Freedom 绵绵的泥巴作品 村上春树《且听风吟》：因为要诞生真正的艺术，奴隶制度是必不可少的 如果你喜欢这一期节目的话，麻烦你订阅我们的频道，这样下次更新节目的时候就能第一时间收到提醒收听啦！当然，也欢迎大家在节目下方给我们点赞，留言，评论，和我们互动讨论，也欢迎大家通过shownotes里的邮箱地址和我们联系 - 我们很期待收到你们的来信～ 我们非常感谢大家的每一份支持。 【进度条】 01:39 生活update：我们最近在干什么｜秋招｜找工作 07:07 东亚宝宝的GAP日月年：我们不同的gap方式｜时刻挑战，寻找诗和远方｜在稳定中创造｜捏泥巴带给我的思考｜回归自然可能是我们生活压力的解法｜“东亚宝宝的灵魂底色是藏蓝” 32:36 这也许是个巨大的赛博世界：享受生活的人好像成为了世界的异类｜人类，人工智能，和更高级的生命体...?｜人类的选择和平行世界｜我们思考的未来解法 38:57 关于美国大选，我们想说：证券市场里的行为经济学｜从Financial Times的每日brief做起｜和这场大选毫无关联的我们的一些想法｜宏观思维给我带来的思考 52:15 “圆梦”日本的旅行：东京让日本“梦碎”｜汇率带来的快乐 【BGM】 《YMCA》open.spotify.com 演唱｜ Village People 作词｜Henri Belolo, Jacques Morali, Victor Willis 《abcdefu (instrumental)》open.spotify.com 演奏｜Vitula 作曲｜David Bruce Pittenger, Sara Davis, Taylor Gayle Rutherfurd 制作｜Joni Fuller 《Remember Summer Days》open.spotify.com 演奏｜Anri 作曲｜Toshiki Kadomatsu (角松敏生) 【播客可爱的主持人】西西&绵绵 【播客努力的后期】西西&绵绵 【听友来信/合作】freedom_pod@outlook.com

主播｜绵绵 嘉宾｜虾片 人生有许多需要选择的瞬间，也许每一次的选择都会分裂出一个平行时空；不知道另一个时空另一个选择的我过得怎么样，但是我希望这个时空的我可以不负一切。随着研究生的学习进入尾声，即将面临毕业的绵绵和她的老友虾片的生活也走上了不同的轨道：一个站在分叉路口犹豫不决最终决定gap休息一下，一个开始了打工人的实习生活。很高兴这一期可以和虾片一起来聊我们最近的体会和思考。 欢迎大家来到【第24期】的似懂非懂Freedom 大俗小雅198 四柱八字：时运已定，前程未卜，阴阳五行的成功之道 《明日有解：比尔盖茨的未来对策》 《月亮与六便士》 《你想过怎样的一生？》 如果你喜欢这一期节目的话，麻烦你订阅我们的频道，这样下次更新节目的时候就能第一时间收到提醒收听啦！当然，也欢迎大家在节目下方给我们点赞，留言，评论，和我们互动讨论，也欢迎大家通过shownotes里的邮箱地址和我们联系 - 我们很期待收到你们的来信～ 我们非常感谢大家的每一份支持。 【进度条】 01:11 生活update：最近心境的转变 06:49 学生到职场人的转变：没有意识到的来临｜求职/工作时候心态上的转变｜人际关系的不同 12:43 面试经历：广撒网的海投，还是小而精的专注｜“群面”是一种什么样的体验｜投简历的策略｜实习岗位科普｜面试轮次科普和体验｜求职体系对于特殊人群的关照｜学历=求职漫漫长路的入场券｜现代家长眼中的求职 34:28 关于延迟退休：“优化”｜吃上时代“黑利”的一代｜我们是怎么看待“人工智能”的发展的 45:43 大厂还是小厂：打工人的心得理解 50:38 活着的意义是什么：月亮和六便士的抉择｜你想要怎么样的生活？ 【BGM】 《若月亮没来》open.spotify.com 演唱｜ 杨宗纬，寶石Gem，王宇宙Leto 作词｜姜洄，弹力波，李哲，薛正一 制作｜刘卓 《Dancing with your gohst》open.spotify.com 演唱｜Sasha Alex Sloan 作词｜Sasha Alex Sloan，Henry Agincourt Allen 制作｜King Henry 【播客可爱的主持人】绵绵 【播客努力的后期】绵绵 【播客可敬的嘉宾】虾片 【听友来信/合作】freedom_pod@outlook.com

主播｜西西 虽然身在地球的不同角落，但是人生轨迹总有一丝丝重合。我和西西都在这个过去的夏天完成了我们各自的毕业论文，正如西西所说，比起松了一口气的畅快好像多了一丝怅然若失 - 这样仅属于学生时代的无忧无虑的夏天终将在随着这个夏天的过去而成为过去式。虽然我是妥妥的“恨夏一族”，但是做后期的绵绵在听节目的时候思绪飘到了还没那么讨厌夏天的孩童时期... 欢迎大家来到【第22期】的似懂非懂Freedom 金爱烂《你的夏天还好吗》 石黑一雄《长日将尽》 石黑一雄《远山淡影》 这是一期很特别的节目，我们做了一些新的尝试（aka西西的单口），内容和风格与以往都会有些不同 如果你喜欢这一期节目的话，麻烦你订阅我们的频道，这样下次更新节目的时候就能第一时间收到提醒收听啦！当然，也欢迎大家在节目下方给我们点赞，留言，评论，和我们互动讨论，也欢迎大家通过shownotes里的邮箱地址和我们联系 - 我们很期待收到你们的来信～ 我们非常感谢大家的每一份支持。 【进度条】 * 01:15 近况 * 03:06 夏天的意义 * 09:39 西西的夏天 - 独属于意大利的浪漫 * 27:09 夏天的英国 * 34:01 夏日文学/好物推荐 【BGM】 * 夏天白噪音playlist * Japanese city pop playlist 【播客可爱的主持人】西西 【播客努力的后期】绵绵 【听友来信/合作】freedom_pod@outlook.com

主播｜西西&绵绵 你是怎么看待“学习”这件事情的？你会觉得学习是一种“熬”吗？你会希望熬到头之后立刻摆脱这个身份吗？学习的意义又是什么呢？在这个人生路口，绵绵和西西在学习这件事情上有了不同的崭新的看法，但也许不管是什么样的想法都是我们经历之后的坚定选择，也或许以后会随着时间而发生改变，这一期节目我们就围绕着“学习”展开了话题。 欢迎大家来到【第21期】的似懂非懂Freedom VARK学习模型 Double empathy problem 如果你喜欢这一期节目的话，麻烦你订阅我们的频道，这样下次更新节目的时候就能第一时间收到提醒收听啦！当然，也欢迎大家在节目下方给我们点赞，留言，评论，和我们互动讨论，也欢迎大家通过shownotes里的邮箱地址和我们联系 - 我们很期待收到你们的来信～ 我们非常感谢大家的每一份支持。 【进度条】 00:28 一些小小的近况更新 05:05 我是如何看待“学生”的身份的 12:22 学习=“熬”，我的学习方法：视觉学习者，听觉学习者， 阅读写作学习者，动觉学习者 29:39 怎么像“学霸”一样学习：不要本末倒置地拼命做计划｜做完美主义者的克星｜找到适合自己的学习方法（不管是结果导向还是过程导向） 46:50 学习的意义究竟是什么： 学历究竟是不是必要的？｜为什么大家要卷学历？｜学历真的能够区分人和人的能力和水平吗？｜社会分类守则｜学习的意义可以是快乐吗？｜学习是我生命力的来源：一些来自西西的零散“跨专业”小知识 01:15:53 关于学习和向下兼容这件事情 【BGM】 《哈利波特与魔法石》开场片头 《My Neighbor Totoro (Piano version)》 * 演奏｜Nikolai Tal ℗ 2022 Nikolai Tal * 作曲｜Joe Hisaishi 《Viva La Vida》 * 演唱｜Coldplay * 作词｜Chris martin, Guy Berryman, Jonny Buckland, Will Champion * 制作｜Brian Eno, Markus Dravs, Rik Simpson 【播客可爱的主持人】西西&绵绵 【播客努力的后期】绵绵 【听友来信/合作】freedom_pod@outlook.com

主播｜绵绵 嘉宾｜虾片 本期邀请到了一位老友一起聊聊从学生时代到成年之后看言情文，看言情剧的体验。随着时代的变化，罗曼蒂克作品的传播媒介和流行趋势都发生了变化，故事的主人公一直在变，但是不变的是那些让人感到熟悉又陌生的故事情节。我们还发现，即使到了现在，我们还是会更加喜欢复古的纸质书，喜欢翻书后纸页在指尖留下的书卷香。 欢迎大家来到【第20期】的似懂非懂Freedom 《布里奇顿 Bridgerton》 此处省略一万部影视作品和书，但我个人推荐的一些英文原版书/作者： Emily Henry Sarah J Maas 如果你喜欢这一期节目的话，麻烦你订阅我们的频道，这样下次更新节目的时候就能第一时间收到提醒收听啦！当然，也欢迎大家在节目下方给我们点赞，留言，评论，和我们互动讨论，也欢迎大家通过shownotes里的邮箱地址和我们联系 - 我们很期待收到你们的来信～ 我们非常感谢大家的每一份支持。 【进度条】 00:24 欢迎新嘉宾！虾片的阅读史介绍 08:01 言情故事的类型：Book-tok｜“假戏真做”类型｜“enemy to lovers”类型｜“朋友到恋人”的类型｜ “破镜重圆”类型｜“经典三角恋”类型｜“富二代和丑小鸭”&“白富美和穷小子”类型｜“先婚后爱”类型 33:54 另一种言情分类法：现代言情（校园，重生）｜古代言情（穿越，重生，江湖，大女主）｜架空幻想（西方幻想，异世界）｜罗曼蒂克幻想Romantacy 44:45 我们对于特定言情类别的偏好：对于BE和HE的偏好｜读完一个作者所有作品的快乐｜不同时期看书的不同心境｜恨miscommunication - 希望故事的主人公都可以长嘴/会说话 54:30 不同时期流行的言情文：玛丽苏女主身上叠满的buff｜慢慢转变为“反玛丽苏”的设定，和特别的故事 58:59 不同时期的阅读媒介：我们都是纸质书的守护者｜短平快的碎片式，快餐式读书｜模版化的故事情节｜在书店浪费时间是一件很浪漫的事情 01:08:37 脚趾抠地的言情：特定剧情｜母语羞耻 01:10:26 各种言情的差异：中文和欧美｜原著党vs剧粉 【BGM】 《珊瑚海》open.spotify.com 演唱｜ 周杰伦 (feat. 梁心頤 Lara) 作词｜周杰伦，方文山 制作｜周杰伦 《Belong Together》open.spotify.com 演唱｜Mark Ambor 作词｜Mark Ambor 制作｜Mark Ambor, Noel Zancanella 【播客可爱的主持人】绵绵 【播客努力的后期】绵绵 【播客可敬的嘉宾】虾片 【听友来信/合作】freedom_pod@outlook.com

主播｜西西&绵绵 嘉宾｜Sumi 英国留子，美国留子，和混血留子，我们各自在国外生活了很多年，聚在一起聊天发现了很多即使是在国外生活非常多年，依旧抹不去的“老中人基因”。这一期节目我们从花钱这件事聊起，分享了我们在国外生活中的一些琐碎小事；以及和外国朋友们相处过程中的自我探寻。 欢迎大家来到【第18期】的似懂非懂Freedom 没理想编辑部《Vol. 124 抠门侠信条：生命在于抄底》 私心推荐Bridgeton 如果你喜欢这一期节目的话，麻烦你订阅我们的频道，这样下次更新节目的时候就能第一时间收到提醒收听啦！当然，也欢迎大家在节目下方给我们点赞，留言，评论，和我们互动讨论，也欢迎大家通过shownotes里的邮箱地址和我们联系 - 我们很期待收到你们的来信～ 我们非常感谢大家的每一份支持。 【进度条】 00:32 嘉宾介绍 05:46 老中人关于“钱”这件事： 和外国朋友的A钱经历｜ 花钱，抠门，和面子那些事儿｜和中外国朋友旅行中的关于钱的小事儿｜消费观的不同｜“节俭”这件事情 - 通货膨胀下的水电暖气费｜老中人节俭起来能做到什么程度｜关于小费和服务费这件事 44:35 中西方的交流和聊天：small talk｜交友中的好奇心和窥探欲｜集体主义和个人主义的一些概念和表现形式 01:07:14 中西方的交友：个人成长给交友方式带来的改变｜交友的边界感，礼仪和亲密感｜政治正确这件事情 【BGM】 《万物盛开法则》open.spotify.com 演唱｜ 大张伟 作词｜大张伟 制作｜大张伟/程振兴 《声声慢 (Cover by 民乐也疯狂CrazyFolk)》 youtu.be 原唱｜崔开潮 琵琶｜@琵琶李陽 古箏｜张桐语 二胡｜苏肖婷 【播客可爱的主持人】西西&绵绵 【播客努力的后期】绵绵 【播客可敬的嘉宾】Sumi 【听友来信/合作】freedom_pod@outlook.com

主播｜西西&绵绵 最近看了很多比较有热度的影视和文学作品，他们的共同特点就是都被冠以“女性主义”的标签。作为女性主义的拥护者，我当然感到非常欣慰，但是深挖背后的讨论又让我们有了新的思考。先不论孰对孰错，从《可怜的东西》到《坠落的审判》，我们就互联网上的讨论展开了对话，波丽娜的《我，厌男》又能够给我们作为新时代女性主义的成长带来什么启发。 欢迎大家来到【第18期】的似懂非懂Freedom 《可怜的东西》 《芭比》 《坠落的审判》 《我，厌男》 如果你喜欢这一期节目的话，麻烦你订阅我们的频道，这样下次更新节目的时候就能第一时间收到提醒收听啦！当然，也欢迎大家在节目下方给我们点赞，留言，评论，和我们互动讨论，也欢迎大家通过shownotes里的邮箱地址和我们联系 - 我们很期待收到你们的来信～ 我们非常感谢大家的每一份支持。 【进度条】 00:42《可怜的东西》：电影梗概｜女主角Bella最后是成为了“女爹”吗？｜女主角Bella人物设定的特殊和趣味性 - 超现实的幻想｜豆瓣影评｜结果论和结果导向的本质区别 22:59 《坠落的审判》：超精彩的剧情片/女性主义电影｜极简的拍摄传递了极深的含义｜传闻中的“白色撒谎者”｜不同国家文化下对于电影结局集体性的不同解读｜对电影中各位男性角色的讨论｜性转版的“现实生活”让我们看到了永远无法赢的一场争吵｜当完美受害者是女性时... 44:13 《我，厌男》：一场女性主义的斗争 - 个人的即政治的｜“厌男”和“厌女”两者本质上的区别｜社会对于女性“情绪”的规训｜情绪本该有的意义 【BGM】 《I Feel the Earth Move》open.spotify.com 演唱｜Carole King 作词｜Carole King 制作｜Lou Adler 《Peter Pan was right》open.spotify.com 演唱｜Anson Seabra 作词｜Jeremy Fedryk, Anson Long-Seabra 制作｜Sarcastic Sounds 《White Horse》open.spotify.com 演唱｜Taylor Swift 作词｜Taylor Swift, Liz Rose 制作｜Christopher Rowe, Taylor Swift 【播客可爱的主持人】西西&绵绵 【播客努力的后期】绵绵 【听友来信/合作】freedom_pod@outlook.com

主播｜西西&绵绵 J人和P人的讨论下半期来啦！我们聊了很多关于环境和个人之间的关系，虽然我们的个人性格很不同，但是我们可以找到适合自己生活的环境，不管是坚强随遇而安的“蒲公英人格”，还是脆弱但很美丽的“兰花型人格”，我们都可以在适合自己的环境中绽放！这也许是MBTI无法定义我们的全部的原因吧！ 欢迎大家来到【第17期】的似懂非懂Freedom 再次推荐Atomic habits 绵绵的日历 Maya Shankar 人种学？人种志研究Ethnography 其他垃圾Ep. 22《不再做长期计划的我们》 那么一如既往，欢迎大家在节目下方留言评论和我们互动讨论，也欢迎大家通过shownotes里的邮箱地址和我们联系 - 很期待收到你们的来信~ 如果你喜欢这一期节目的话，麻烦你订阅我们的频道，给我们点赞，或者在下方的评论区留下你的想法。我们非常感谢大家的每一份支持。 【进度条】 00:25 留子的小组作业：J人和P人的不同感受｜也许不同的性格/人格类型有不同适合的工作｜领导力的不同表现｜创造力max的P人｜拥抱自己的不同｜call back园丁思维和建筑师思维｜ 12:33 个人vs环境：社会创造了集中于个人的思考｜但是不同环境下对于不同类型人格也会有不一样的需求｜兰花型人格vs蒲公英型人格｜身处庙堂之高远，是否真的能忧其民 33:30 P人和J人的长期规划：不可控的外界因素让我们放弃了长期规划｜J人的plan B｜P人在选择的分叉口做决定｜后悔这个情绪 【BGM】 * 《Fire Drill》open.spotify.com 演唱｜Melanie Martinez 作词｜Melanie Martinez， Michael Keenan 制作｜Michael Keenan * 《One of These Days》open.spotify.com 演唱｜Bedouine 作词｜Azniv Korkejian * 《idontwannabeyouanymore》open.spotify.com 演唱｜Billie Eilish O'Connell 作词｜Finneas O'Connell，Billie Eilish O'Connell 制作｜Finneas O'Connell 【播客可爱的主持人】西西&绵绵 【播客努力的后期】绵绵 【播客可敬的嘉宾】澄澄 【听友来信/合作】freedom_pod@outlook.com

主播｜西西&绵绵 关于MBTI的讨论限时返场，绵绵最近的J人属性大爆发，于是有了这一期的节目。我们邀请了我们的一位P人朋友，来和我们一起讨论 - 顺便给彼此带来一些小小的震撼。从不同的视角去看这个世界真的是一件非常有意思的事情，不管是从学习工作中，还是时间管理上，虽然J人和P人的行为和思考模式会有很大的不同，但是大家都在用自己适合的方式去生活。 欢迎大家来到【第17期】的似懂非懂Freedom 再次推荐Atomic habits 绵绵的日历 Maya Shankar 人种学？人种志研究Ethnography 其他垃圾Ep. 22《不再做长期计划的我们》 那么一如既往，欢迎大家在节目下方留言评论和我们互动讨论，也欢迎大家通过shownotes里的邮箱地址和我们联系 - 很期待收到你们的来信~ 如果你喜欢这一期节目的话，麻烦你订阅我们的频道，给我们点赞，或者在下方的评论区留下你的想法。我们非常感谢大家的每一份支持。 【进度条】 02:09 我们的MBTI：欢迎新嘉宾澄澄！！ 11:50 我们对于J和P的定义： 我们眼中的自己P/J的表现形式｜彼此给彼此一些震撼 20:15 学习工作中的J人和P人：不同的思维模式｜做学校里的甲方，收获自信和身心健康｜关于Deadline｜关于上课迟到这件事情｜成长期间的行为训练造就了固有的行为模式（没有拉踩的意思，只是不同环境适合不同的人） 43:56 时间管理大师J人：绵绵作为J人的极端时间管理模式｜澄澄的作为P人的时间管理心态｜对于未来可预测性的需求是做计划的原因 Hi听众朋友们，这里是后期的绵绵 - 这一期节目我们聊得很开心，因此时长也超出了我们的预期 - 我和西西决定这周的节目将拆分成上下两期来放送。下半期将会在英国时间的周三早上和大家见面～ 【BGM】 * 《Fire Drill》open.spotify.com 演唱｜Melanie Martinez 作词｜Melanie Martinez， Michael Keenan 制作｜Michael Keenan * 《One of These Days》open.spotify.com 演唱｜Bedouine 作词｜Azniv Korkejian * 《idontwannabeyouanymore》open.spotify.com 演唱｜Billie Eilish O'Connell 作词｜Finneas O'Connell，Billie Eilish O'Connell 制作｜Finneas O'Connell 【播客可爱的主持人】西西&绵绵 【播客努力的后期】绵绵 【播客可敬的嘉宾】澄澄 【听友来信/合作】freedom_pod@outlook.com

主播｜西西&绵绵 就像那句话说的 - “白云是世界的公民”，希望听到这一期节目的你，不管在地球上的哪个角落，都能够在这个即将到来的春天学会爱自己，和自己相处。这一期节目有点漫谈的感觉，从最近经历的事情聊起，我们还聊到了牛奶和燕麦奶，聊到了家庭和婚姻，也聊到了我们对于“自我宣传”的看法，和朋友之间的相处，以及我们想要寻找自我的想法。 欢迎大家来到【第16期】的似懂非懂Freedom 《Poor Thing》西西看到的绵绵觉得很酷的封面 《Nudge》以及西西去听讲座收获的作者签名！！！ 《Atomic Habits》 快来多邻国和绵绵做朋友！！！ 那么一如既往，欢迎通过留言和评论和我们进行关于这期话题的讨论，也欢迎大家email我们噢～ 如果你喜欢这一期节目的话，请订阅我们的频道；也请给我们点赞，或者在下方的评论区留下你的想法。我们很感谢你们的每一份支持。 【BGM】 《Cloud Bossa》https://youtu.be/n3tJ6rxUFhg?si=Cm1uLPz4ZNz71H9L 音乐家｜Jazzinuf 【播客可爱的主持人】西西&绵绵 【播客努力的后期】绵绵 【听友来信/合作】freedom_pod@outlook.com

主播｜西西&绵绵 说到“疯女人”，大家都会想到什么，或者是谁呢？是《消失的爱人》里的Amy？还是《简爱》里阁楼上的“疯女人”伯莎？是《致命女人》里的众多妻子们？又或者是现实生活中的谁呢？当提到“疯女人”这个概念的时候，大家好像有说不完的话题和故事；但是当我们将概念乾坤大挪移一下，性转到男性身上，“疯男人”的故事你又听过多少呢？那些疯了的男人好像都多多少少有点英雄主义色彩和浪漫主义色彩在身上。而这，究竟是为什么呢？ 欢迎大家来到【第15期】的似懂非懂Freedom 《None of this is true》by Lisa Jewell 《煤气灯下》 《消失的爱人》 《歌剧魅影》 《月亮与六便士》 那么一如既往，欢迎通过留言和评论和我们进行关于这期话题的讨论，也欢迎大家email我们噢～ 如果你喜欢这一期节目的话，请订阅我们的频道；也请给我们点赞，或者在下方的评论区留下你的想法。我们很感谢你们的每一份支持。 【进度条】 01:15 影视作品塑造的疯女人：经典作品中女性人物的动机｜总是围绕男性展开的故事线 11:20 疯女人塑造的第一阶段：历史上宗教背景下的女性受害者｜文学，词根的厌女性｜歇斯底里症｜主权者/男性对于未知的恐惧｜疾病皆因“子宫”而起 23:30 疯女人塑造的第二阶段：“女巫时代”对于女性的无端指控和武断处理｜知识匮乏年代的无理性导致了女性团体的内部割裂 28:46 疯女人塑造的第三阶段：疯女人是一个被强加在女性身上的概念｜21世纪医疗系统中仍旧存在的对于女性的偏见｜女性对自己身体和感知仍没有诠释甚至是叙述的权利 42:45 消失的疯男人：搜索词条中消失的“疯男人”｜疯男人的浪漫英雄主义｜比起扁平的女性角色，男性人物的塑造更加全面和丰富 49:19 爱丁堡父系社会的游戏规则：女性的成功 = 违规｜女性违规 = 既得利益山受威胁｜男性作为强者的特权和对于弱者的指控｜“情绪不稳定”的指控断绝了平等对话的可能｜给予女性污名化的标签 【BGM】 《Say So》open.spotify.com 演唱｜ Doja Cat 作词｜Amala Zandile Dlamini, David Sprecher, Lydia Asrat, Lukasz Gottwald 制作｜Dr. Luke 《cardigan》open.spotify.com 演唱｜Taylor Swift 作词｜Aaron Dessner, Taylor Swift 制作｜Aaron Dessner 《mad women》open.spotify.com 演唱｜Taylor Swift 作词｜Aaron Dessner, Taylor Swift 制作｜Aaron Dessner 【播客可爱的主持人】西西&绵绵 【播客努力的后期】西西 【合作邮箱】freedom_pod@outlook.com

主播｜西西&绵绵 从《繁花》到《从零开始的女性主义》，我们在这一期节目中探讨了与亲密关系有关的方方面面：东西方的约会文化，约会软件到底是什么产物，亲密关系中的自我成长，以及亲密关系和原生家庭的关系等等。越长大我们越发现，我们越来越重视自我的成长和发现，也越来越珍视每一次和不同的人交流产生的体验。罗曼蒂克的亲密关系是一个对于人来说非常神奇的存在，它可以让人感到小鹿乱撞，也可以让人在一夜之间仿佛“降智”，会有开心也会受伤，但是回过头去看，那些体验也许就是生而为人的一些确幸。 欢迎大家来到【第14期】的似懂非懂Freedom 上野千鹤子&田房永子《从零开始的女性主义》 理查德·道金斯《自私的基因》 儿童依恋模型 王家卫导演的《繁花》 《奇葩说》姜思达“和人工智能谈恋爱算恋爱吗？” Matt Haig《The Humans（我遇见了人类）》 那么一如既往，欢迎通过留言和评论和我们进行关于这期话题的讨论，也欢迎大家email我们噢～ 如果你喜欢这一期节目的话，请订阅我们的频道；也请给我们点赞，或者在下方的评论区留下你的想法。我们很感谢你们的每一份支持。 【进度条】 00:20 亲密关系背后的心理学理论和解释 04:45 Dating Culture：约会文化｜日本职场招聘女职员 = “会员制相亲”“新娘候选” 14:10 约会软件：约会软件Bumble背后的故事｜以Tinder为例的约会软件筛选机制的弊端｜以外貌为基础的男凝视角｜因为物化，引发了约会软件上频发的Ghosting事件 20:38 约会文化的社交属性： 各人约会的不同目的和需求｜给予自己试错的机会 24:08 亲密关系与自我： 在享受自我的过程中探索自我｜正向心理学：积极情绪在行为和认知上的反馈｜认知心理学：trial and error的过程 29:08 建立在约会文化之上的短则关系也可能是对于时间和精力的消耗 31:47 恋爱开始的瞬间：文学概念和个人经历的对号入座｜ 顺其自然的感受｜你相信一见钟情还是日久生情？｜一见钟情背后的心理机制和创伤应急机制｜不同场景中重叠的情绪模型｜个人需求影响到了不同选择路径的自我合理化｜一见钟情基于外形吸引力 47:13 原生家庭和亲密关系：四大依恋模型｜依恋模型不完全定义亲密关系的成功与否｜避免习得性无助，学会自我预言实现｜亲密关系与原生家庭的独特关联 01:07:11 《繁花》中的亲密关系表现和描述：恋爱关系不应该人成为附属品｜浅聊一下从现代主义和后现代主义的角度审视父系社会系统下男性和女性之间的关系｜女性主义的追求和身为既得利益者的男性 01:21:15 人对于亲密关系的需求：当女性作为独立的个体｜女性主义者不是不需要亲密关系的群体｜亲密关系中获得的体验是无法替代的只此一次的经历 01:23:33 现代科技和人类行为：你会选择和人工智能/机器人谈恋爱吗？｜和人工智能谈恋爱算恋爱吗？｜追求亲密关系的体验过程大于结果 【BGM】 《执迷不悔》open.spotify.com 演唱｜王菲 作词｜王菲，袁惟仁 制作｜梁荣骏 《Keep Your Head Up Princess》open.spotify.com 演唱｜Anson Seabra 作词｜Anson Seabra 制作｜Anson Seabra 【播客可爱的主持人】西西&绵绵 【播客努力的后期】绵绵 【合作邮箱】freedom_pod@outlook.com

主播｜西西&绵绵 这期节目我们来尝试做了一次秋日的vibe check，第一次做这个类型的节目，算是一种心愿的实现。我们两个都算是非常有情怀和念旧的人，对于小时候的美好事物，秋游和很多仪式感的事情都会让我感到心中涌起的雀跃。我们从秋天的关键词“桂花”“柿子”“秋游”聊起，分享了最近进入了秋天之后生活里发生的一些有趣的事情，让我们意识到还拥有这种对于生活中小细节的感知能力是一件很幸福的事情。就像西西说的：在这样四季变换的时刻，能隔着距离和屏幕光靠着我们的叙事就能调动大家的其他感官，让我们在时间里相遇，是一件还蛮有仪式感和意义的事情。 欢迎大家来到【第13期】的似懂非懂Freedom 疲惫娇娃关于天气的节目 英国玛莎M&S的脆柿子 苹果手机自带心情记录的功能（健康 -> 浏览 -> 心理健康 -> 心理状态） 英国玛莎饼干口味的茶 《A court of thorns and roses》 系列（绵绵评分：5🌟） 《星条红与皇室蓝》（绵绵评分：4🌟） 《你的夏天还好吗？》 《挪威的森林》村上春树 《斜阳》太宰治 Matthew Perry RIP🕯️ 那么一如既往，欢迎通过留言和评论和我们进行关于这期话题的讨论，也欢迎大家email我们噢～ 如果你喜欢这一期节目的话，请订阅我们的频道；也请给我们点赞，或者在下方的评论区留下你的想法。我们很感谢你们的每一份支持。 【进度条】 01:50 入乡随俗的关于天气的对话：短暂的秋日，和伴随冬令时提早到来的黑夜 06:57 秋天的关键词：桂花、柿子、秋游！｜我们对于春秋的独特情怀｜来一场属于大人的说走就走的秋游｜在英国发现了一些情绪稳定的人类｜一些秋日的小确幸 23:39 秋日不可避免的日程：关于中英文化环境的小发现｜求职路上发现的小秘密｜秋招奋斗中对于情绪的感知｜表达情绪是一件需要学习的小事｜在生活的起起落落中体验成为大人的感觉｜拥有选择给我开启了快乐的一扇门｜当我在学习中体验到了快乐｜adulting中的一些挫折 49:21 拿捏秋日的氛围感：一些能够代表秋天的吃喝｜最近看的一些书籍分享｜那些一直能够治愈我们的精神食粮 【BGM】Epidemic Sound: share.epidemicsound.com * Because I Know - She Her Her Hers * Spiral - She Her Her Hers 【播客可爱的主持人】xixi & mianmian 【播客努力的后期】xixi & mianmian 【合作邮箱】freedom_pod@outlook.com

主播｜西西&绵绵 这一期的内容围绕着开学展开，我们久违地体验了一把作为freshers的感觉（虽然是研究生hhh），在这个很神奇的时间节点，我们的心态也产生了微妙的变化，开始认同并加入“卷”的行列，开始讲究效率，开始... 与此同时，我们还从心理学的角度讨论了我们为什么会喜欢新的开始。以及最重要的！我们回看了过去几年的成长，想着如果能够重来一次，我会希望四年前上大学的我知道的一些事情！ 欢迎大家来到【第12期】的似懂非懂Freedom 绵绵的多邻国用户信息！欢迎大家来监督 Dai, H. and Riis, J. (2019) “How experiencing and anticipating temporal landmarks influence motivation”. Current Opinion in Psychology (26)44–48. doi.org 那么一如既往，欢迎通过留言和评论和我们进行关于这期话题的讨论，也欢迎大家email我们噢～ 如果你喜欢这一期节目的话，请订阅我们的频道；也请给我们点赞，或者在下方的评论区留下你的想法。我们很感谢你们的每一份支持。 【进度条】 01:06 “开学第一课”：忙并快乐着的开学季｜开学之后的变化：变成了讲究效率，讲究成本和回报的T人｜突然想要“卷”起来，究竟是为什么 08:17 关于“卷”这件事情：行为科学教你培养新习惯｜巧妙运用大脑的学习周期“钻空子”｜ 我们开始选择性使用社交媒体 17:49 我们喜欢新的开始吗： temporal landmark（里程碑式的时间节点）｜吊桥效应在这其中的应用｜ 一些奇怪的等式之：新学期心理变化 = 心理转变 + 物理转变｜ fresh start effect（新学期开学综合症）会带给我们什么心理影响呢｜激增的鸡血，与不理智的选择，我们该如何选择 30:02 我们为什么喜欢新的开始：一个全新的作出“正确”选择的机会｜新开始伴随的心理落差，半杯水式半满还是半空？｜“框架效应”｜新学期带来的全新视角：宏观到微观｜ 建筑师思维vs园丁思维，两者的利弊 45:56 如果再重来，我会：关于社交，高效且积极的社交心态｜“走运”的第一步就是需要“走”起来｜一些手把手的networking社交教学｜放开姿态闯｜赢游戏最直接的方式就是多玩游戏｜ 关于独立思考的能力｜主动放弃容易自我消耗的社交｜尝试新的兴趣爱好！ 【BGM】Epidemic Sound: share.epidemicsound.com * Time Skipper - American Legion * Taken to Heart - Anna Landstrom * It Ain't Love - Snake City 【播客可爱的主持人】xixi & mianmian 【播客努力的后期】xixi & mianmian 【合作邮箱】freedom_pod@outlook.com

主播｜西西&绵绵 想要写了稿子聊，但是聊着聊着就发散开去了，于是就干脆做了一期Girls’ Talk，没有任何说教的意思，而是想要告诉大家我们也许都处在类似的困境中，想要引发大家的思考，来和我们一起讨论这些观点！这一期节目中，我们从互联网上的身材焦虑开始，延伸到了对于现实世界和社会的一些理解和感悟，还讨论了男女之间的差异，和我们对于“女性主义”的理解和在成为女性主义道路上的心路历程。 欢迎大家来到【第11期】的似懂非懂Freedom 《Barbie》 《啊！是猫咪呀！》理解男人，超越男人 《Lean in》 那么一如既往，欢迎通过留言和评论和我们进行关于这期话题的讨论，也欢迎大家email我们噢～ 如果你喜欢这一期节目的话，请订阅我们的频道；也请给我们点赞，或者在下方的评论区留下你的想法。我们很感谢你们的每一份支持。 【进度条】 03:11 从毕业论文聊起：社交媒体的使用对于身材焦虑的影响｜对身材/外貌相关的社交媒体内容给予过度关注身材焦虑成正相关｜我们的社交媒体使用感｜社交媒体上的女性困境 12:05 从社交媒体到《芭比》：电影里反应出来对于身材的苛刻 13:30 “有毒”的正向心理学（？）：当“大码”被理解，“小码”好像成为了一种绝对的错误｜当事人的自述 18:08 从市场和资本的角度来理解身材焦虑：资本主义是父权制的集中表现｜lean in OR lay down｜女性主义鼓励且支持所有人的多样发展｜女性主义希望大家都有选择权，而不是追逐所谓的“人人平等” 29:15 网络只是媒介，问题的根本来自现实世界：单一且小气的审美和价值观，也许是单一的成长教育道路的结果｜“恶意”究竟来自何处？｜“文化同质”｜互联网和大数据对于二元对立的推波助澜｜互联网“农耕社会”的封闭性｜抗拒变量和不同 45:26 穿衣自由vs擦边：物化女性的行为的受益人究竟是谁？｜我们作为旁观者的选择｜男生女生互联网生存环境差异 【BGM】Epidemic Sound: share.epidemicsound.com * Dance The Night - Dua Lipa * What Was I Made For? - Billie Eilish 【播客可爱的主持人】xixi & mianmian 【播客努力的后期】xixi & mianmian 【合作邮箱】freedom_pod@outlook.com