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3从18岁开始谈了七年恋爱之后，小西迎来了久违的空窗期。卸掉了亲密关系这条“假肢”，小西好像有点不知道该如何行走。从亲密关系里脱身以后深刻反思，她终于发现自己身上最大的弱点就是缺爱和难以忍受孤独，还不懂得怎样去很好的和自己相处。可是，如何面对孤独感是我们每个人一生都要面对的课题，毕竟“假肢”从来就不是属于我们身体的一部分。于是小西决定重新上路，在体验独处的过程中探索对抗孤独感的方式。
*******本期主播*******
小西：理科生，ISTJ，慢热理智摩羯，小K眼中的钢铁直女，疑似缺爱型人格，总是需要人陪。
小K：文科生，ENFJ，敏锐疯批天蝎，小西眼里的文艺怪咖，安全感满满的小太阳，自己和自己也能玩得很好。
********时间戳********
02:33 从失恋中走出来靠时间还是新欢？上一次分手之后通过dating缓解孤独感的感悟
04:48 为什么我们不适合当“海王”？
07:26 海王钓鱼游戏里的恶性循环
10:22 以当“海王”为乐的人，可能没有真正的爱过；高质量的亲密关系多少带点“神性”
15:39 依赖亲密关系的原因剖析之一：原生家庭过于独立+长大后没有自己独自生活过
23:23 依赖亲密关系的原因剖析之二：肌肤接触饥渴症？抱着睡才能睡得更好的生物学原理
27:34 充满爱意的大家庭是小K情感上安全感的来源
33:10 亲密关系本身只是一面镜子，它唤醒我们内心需要疗愈被爱的部分，然后我们只能自己踏上疗愈之旅
35:39 不要把他人当成自己性格弱点上的解药，不要把自己需要被治愈的地方当成是伴侣需要负起的责任
37:09 对亲密关系的依赖是需要摆脱的吗？保持自我的同时也接受爱是流动的
41:55 接受找到一个同频的人很难这件事，做好宁缺毋滥的心理准备
43:36 “恋爱要谈简单的，工作要做难的”
44:34 对抗孤独感的大思路：模块化自己在亲密关系上的需求，到其他地方分别去实现每一个模块的功能，可能会获得意想不到的快乐
51:58 其他对抗孤独感的方法1: 在工作上进行一些更深度更难的探索
54:40 其他对抗孤独感的方法2: 养宠物的治愈只有体验过的人才知道
58:14 对抗孤独感本质上就是增加自己和世界的羁绊
********节目介绍********
欢迎登上《月台空隙》播客的列车！我们是一档关于生活困扰/温情的播客节目。
这纷扰的生活列车上，我们是乘客，站在各自的月台，我们不知哪是终站，也不知谁将中途离站。我们接受人生旅程的流动与模糊，在这不确定性中，我们希望你能在这档播客中喘一口气，留有空隙。
