101
0最近的一些心得体会，分享给大家❤
-
📒一些摘录/划重点：
如果把情绪比作一条河流，那些卡住我们的时刻就像堵在河流上的大石头
石头堵住上游波涛汹涌（内在内耗拖延），下游干涸枯竭（表面平静冷漠）
这些石头就像是那些我们不允许自己某些行为的声音
接纳自己，允许一切发生是让石头移开的关键
给河流逐渐平稳沉淀清澈的时间
别着急，当心执念变成枷锁
使用暴躁狂的力量破掉枷锁
“每日感恩” 及 “我记得”的小练习
-
🎵音乐：
海的回响-森水垚/沐灵仙
Audio Idols - Cerf-volant
-
🕊️主播 /王猫
戏剧治疗师丨绘画治疗师丨音声疗愈师
在生活中实修
已经活出玛雅历的白桥 传递宇宙万物的信息
【个案预约】wangmaofree（主播提供阿卡西阅读及艺术疗愈个案）
【加听友群】wangmaofree
【报名戏剧工作坊】xijvzhiliao2023
【最近的戏剧工作坊】期待在剧场见到大家❤
