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601:08 “过期的”关系并不复杂，只是江湖缘尽而已啦。
02:05 “记忆其实是和别人不断地重复做某件事”，但，不要考虑“沉没成本”而决策啊！
06:17 小天：为什么我的友情中会有过期的关系？“低分享欲+低社交欲”反而帮我筛选出真正的友情！
一、请主动让“应该”过期的关系过期！
09:34 何为：主动让关系过期！（幼年的情感连接固然可贵，但更深的友谊一定需要灵魂的契合。）
17:00 小天：不考虑沉没成本，我打算主动让我的某一段“漫长的”友谊慢慢过期。
25:08 何为：物理距离并不能让两个人的心靠的更近，偶然中的必然要比必然中的偶然更珍贵！
31:34 何为：请重视自己和别人相处过程中的感受，这样才能真正捍卫自己的精神追求！
36:10 小天：不要怀疑自己，总有人愿意陪你在岁月深处胡闹，而这才是真正的友情啊！
二、如何从“被抛弃”中走出来？
42:24 何为：主动前进的限度意味着后退撤退的限度！
46:20 上岸第一剑，先斩意中人？真的是你“斩”我吗？我十分庆幸你的“主动”离开！
54:53 题外话：聊聊永恒
56:46 不会有人永远陪你，但永远会有人陪你，而这，不也是一种——永恒吗？
58:23 林清玄《养着水母的秋天》，散文选段分享。
因缘固然能使我们相遇，也能使我们离散，只要我们足够明净，相遇时能听见互相心海的消息，即使是离散了，海潮仍然涌动，偶尔也会记起，海面上的深夜，曾有过水母的美丽磷光，点缀着黑暗。
在时间上、在广大里、在黑暗中、在忧伤深处、在冷漠之际，我们若能时而真挚地对望一眼，知道石心里还有温暖的质地，也就够了。
·补充说明：
对于小天而言，她的游玩动机是彼此的开心和相互的陪伴，而不是真的打卡某一个景点或者是抵达某个目的地。友情是两个人一起做能带来开心和有意义的事情，不论是一起爬山还是喝瑞幸之类，或者说，至少不要扫对方的兴呐！
·BGM：《Canceled Call》-The Leg Signals、《卡农》-王坚
·下期主题：依然走不出原生家庭？你真的，想往前走吗？
（欢迎音频投稿，第二期投稿请在北京时间2023/11/02前投稿至邮箱xinmingheyan@163.com）
