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1hello跑者朋友们，马上跑的第二期播客来咯。这一期采访了跑者大玉，全网搜【玉哥】
0114 简单介绍自己和工作经历
0253 是什么时候开始跑步的
1000 还记得第一次跑十公里吗
1318 阴差阳错跑了半马的故事
1713 第一次半马到第一次全马用了多久
2128 第一次全马
2617 影响全马成绩的因素有哪些
2750 神奇的马拉松经历
3400 当兔子的时候会有什么福利吗
3728 一般是怎么安排训练计划的
4106 为什么会尝试去玩越野跑
4127 第一次越野跑经历
4420 越野跑更容易受伤吗？小白如何入门越野
5044 今年的比赛规划小目标
5350 有一个共同爱好的男朋友是什么体验
我们是杭州女子跑团【马上跑】，这是一个属于跑者的播客！
