020 播客是我的心理咨询平替

单人房ALoneRoom

69分钟 ·2年前

795

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请在家庭生活里也受过伤的听众谨慎收听

请目前处于情绪低潮期的听众谨慎收听

请同样有童年创伤的听众谨慎收听

请心情不错但不想破坏自己好心情的听众谨慎收听

请共情能力过强的听众谨慎收听

这期的录音效果并不太好可能会影响收听，绝大部分时间我们都是边哭边说，谈论的话题也并不轻松，可能引起有类似遭遇的朋友的不适。请大家考虑自身情况，选择是否收听或及时终止。

⚠️

这是我们五月底录的一期节目，却一直没有发出来。我们俩在这次的谈话里聊起我们遭受过的家庭暴力、被忽视的情感创伤，不管是回忆起这些，去谈论它，还是重听录音去剪辑，我们都忍不住一直哭。

但长大的好处是终于不再无能为力，至少可以避免受到新的伤害。我们仍在努力学习怎样去创造期待的生活，而这个过程中，或许能迎来伤口完全愈合的那天。

🎵 本期音乐

Sam Phillips – How to Dream

📖 参考资料

【随机波动109】孩子是谁的孩子，意义是什么意义

🎙️主播

顾以（小红书@顾以lone）

小姜（小红书@姜照禾）

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展开Show Notes

anna_YhiM

2023.10.25

不爱就不爱，姑娘们，坚强起来，先自己爱自己！

海洋_RyVg

2023.11.10

父权文化的形成每一个女性也都是参与者，作为女性不去拆掉父权这座塔，最终就会化身为这座塔的一部分，它会继续压迫每一个在这种文化氛围里出生，成长的人身上！

H-hhh

2023.10.25

不知道如何安慰，抱抱你们。我其实也是这几年才逐渐意识到父母的爱也是有条件的，意识到需要更爱自己，所以我跟他们保持距离，这样反而能避免我跟他们的一些争吵和矛盾，我不是不爱他们，只是不能接受按照他们的方式去爱。

那么一小碗

2023.10.27

抱抱相信会慢慢好的

朝ZHAO阳

2023.11.01

38:10 其实你无需向谁证明什么，你的妈妈并不是你人生的评判员，小孩也不是用来证明自己的工具

姜照禾

:你说的很对

嗑是口字旁的嗑

2023.11.23

抱抱顾以和小姜🥺😭

阵雨3307

2023.11.22

13:27 5555555抱抱😭

Josie7

2023.10.30

心好痛和顾以小姜一起大哭特哭

安雅_f6Sv

2023.10.27

14:23 听得好心疼

zxccx

2023.12.16

每隔一段时间点进来想看是否更新了，想听了，经常想你们，虽然有几期也没听，哈哈哈哈哈

顾以

:🥰🥰大概月底会更新一期年终总结，最近两个人都事情多多所以没有心神放在播客上🥺

zxccx:好耶，期待。要天天开心吖

海洋_RyVg

2023.11.23

好久没更了，大家都还好吗

顾以

:最近有点忙，心思不在播客上hhhh可能下一期更新是直接录年终总结了

阵雨3307

2023.11.22

09:53 我真的不理解为什么不让孩子哭啊我真的很爱哭真的是忍不住的眼泪自己会出来但是妈妈看到我哭后就会更生气以至于现在我哭都会找借口赶紧从我妈身边走开躲到小房间里

顾以

:我的理解是因为漠视情感吧。一方面不觉得哭是一种正常的情绪反应，只觉得哭就是不好的事，所以看了很烦躁，也会担心被其它人听到，所谓的家丑不可外扬（我哭的时候我妈最经常会说的就是邻居听到了怎么办）；另一方面也是忽视情感，强调理性，就像只要女性笑了，音量提高了，就会指责女性不严肃不严谨或者是急了疯了，哭也被如此理解——你只要哭，你就是一个只会撒泼没有理智不可理喻的人。

安雅_f6Sv

2023.10.30

1:06:34 很开心听到你们最后笑出声来😁

姜照禾

:谢谢你听到最后:)

安雅_f6Sv:也谢谢你们这么勇敢分享给大家，每个人心里都有伤痕，重要的是我们都走出来了

HD88588u

2023.10.25

这期的沟通好真诚，然后最近有个没有过去的点就是，真诚沟通真的可以拉进距离吗？作为一个总是真诚的人，现在开始怀疑这件事了。听了这期真诚的自我剖析，发现了对方如果接不住的话，反而会疏离，比如这期有些内容我就接不住了。

姜照禾

:我觉得大部分时候大家只是需要有一个倾听者，有一个倾诉的渠道，并不是时时被人接住。

HD88588u:我的理解是倾听就是一种接住

月亮女神保佑

2023.10.24

21:18 完全理解很多人都是在自己成为父母以后才意识到自己的父母不爱或者没那么爱自己可能真的很多人没办法抑制滥用对一个孩子拥有绝对权威的诱惑吧

夜正年轻

2025.8.18

亲爱的姐妹，不要换位思考，不要去共情母亲，也不用去理解她，她使用暴力就是错的，为什么我们要去理解一个做恶的人，这和在暴力事件中去共情罪犯有什么区别？母亲她之所以打你，是因为在家庭里她是是权力关系的上位者，她要发泄自己的情绪，无奈，孩子就首当其冲，她会对她的同事发泄情绪吗？她会打她的朋友吗？她会找她的配偶发泄吗？不会，因为她权力上位者的权力仅局限在孩子之上。孩子是家庭里彻头彻尾的弱势一方，任何一点由头都能化做她打你的理由，其实就是她想发泄情绪，其实你什么都没做错！远离，断亲是最好的选择！

大漂亮_hfGf

2025.3.03

我也在草稿本上写过妈妈在我上学的时候控制我的感受。但我现在看着妈妈生病还是很害怕伤心的。虽然我很爱我的妈妈，但我也忘不了妈妈以前是怎样控制我的

HD529775y

2024.4.04

1:06:34 太好啦！

HD529775y

2024.4.04

1:04:04 咔咔但我觉得人可能都不傻。早生孩子的女生，我现在碰到，觉得他们后期的生活挺自由的。更早接受人生新的课题。

HD529775y

2024.4.04

58:51 是的，很有力量！怎么剥离我说不清楚，但可以再创造一个课题！

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