第二集：《松弛感》读书分享

在这个焦虑的世界，很多人处在紧绷的状态里无法自拔。

你是否在工作压力下无所适从？

你是否感觉备生活折磨的身心俱疲？

你是否渴望放松点，可根本停不下来？

你是否一有风吹草动，就寝食难安？

你是否很难允许自己放松享受片刻？

今天就给大家分享阅读一本书，作者范俊娟的《松弛感》，希望大家在繁忙的工作生活之余，学会找到属于自己的松弛感。

片头曲：Last Stop

片尾曲：骆集益《回梦游仙》二胡独奏版

愿你被世界温柔以待。

                          ——————范俊娟