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不好 也是一种现实存在

36分钟 ·
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评论数15

本期为个人solo。


很多人只喜欢,且觉得自己会永远“好”、更“完美”、永远“快乐”、保持“正能量”不变,但这真的是大多数人能有的人生常态吗?最近我叩问自己,你的人生别说永远向上了,能保持多久的水平平稳呢?我不清楚自己的性格算是“悲观”还是“乐观”,但与其“遮掩”和“虚伪”,我永远会更倾向于和乐于听见真话和事实。


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小喵酱
小喵酱
2023.12.29
十月你好,听到你说你的情绪都是自己调节的时候,我想说你真的很棒,在这里给你一个隔空抱抱,给你一些勇气。你允许自己所有情绪的出现和表达,是勇敢的十月~
我今天夏天以前的时候,状态一直感觉都是蛮不错的,生活和工作都很积极向上。但是不记得从什么时候开始起,我好像突然就变得很down了,我不知道是某一个具体的事件引发,也不记得到底是从哪一个具体的时刻,总之等我意识到的时候,我就已经陷入到消极的情绪中了。我变得很敏感,很爱哭。除了痛苦的坚持上班,回家什么都不想做。在我意识到不能再这样下去的时候,我寻求了咨询师的帮助。她先是看到我的情绪,其实被看到的时候,我就已经开始好了。每一次咨询的诉说和流泪,都是在调整心态和情绪的路上。现在一切都在慢慢好转啦,希望自己变成一个内核很强大稳定的人~
十月Oct
:
看到了你的留言,谢谢你的支持呀
老小徐
老小徐
2023.11.06
周末更新我不能第一时间收听👂,我都是骑摩托上班路上听😄
Rain10
Rain10
2023.11.10
00:04 哈哈哈哈第一次听你说脏话
十月Oct
:
哈哈
祝柳一
祝柳一
2024.3.07
脏话说出口了,心里就干净了。哈哈哈哈哈
晚安夕夕
晚安夕夕
2024.1.27
在很难过的时候听到这个播客,好像有人在陪着我,眼泪要流下来了
1874_Clean_Ver
1874_Clean_Ver
2023.12.18
因为极兔很便宜
Rain10
Rain10
2023.11.10
12:01 想哭
爰爰-00
爰爰-00
2023.11.24
真的好喜欢你的声音,很暖心。晚安啦
十月Oct
:
谢谢你的支持
张大喵MIN
张大喵MIN
2023.11.04
可以做梦 真好
十月Oct
:
你是睡觉都不做梦吗
张大喵MIN:不怎么做梦💭
可可啊
可可啊
2023.11.04
更新啦👏