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6本期从《断舍离》聊到对物质/情感/关系的取舍。
欲望都市朝我的世界洒下漫天金色亮片时，我想把世间一切昂贵奢华占为己有。
钵音入耳，静坐冥想的当下，又觉得，此刻似乎除了呼吸，什么都不重要。
外部世界的人/事/物，我要拥有多少是最舒适的？
面对真的舍不得的，要怎么办呢？
过多的物质是否会对你造成负担？拥有多少是你的舒适区？
《断舍离》提倡把多余的杂物清理出空间，恢复“生活”的流动感。
而何为“多余”，多少算“多”，标准完全取决于每个人自己。
生活空间/心理空间非常宝贵！给自己多腾出一分，便多一分轻盈。
不妨把《断舍离》当做方法，为你所用。
追逐物质和简化生活两手抓。
好的请过来，不好的请走开。
本期内容：
02:18 山下樱子定义的断舍离，叫斩断勿欲，舍弃废物，脱离执念，不是单纯地处理杂物，抛掉废物，而是在充满闭塞感的人生长河里唤醒流通的生命气息。
03:50 极简生活博主在分享投资经验的时候，跌落凡间成为一个真实的人；唐僧为了求真经带着一群小动物徒步到印度；道观也需要本科学历与公积金；欲望和执念是没有办法完全消除掉的，只是每个人的欲望不一样
10:04 断舍离就像自律减肥， 你不一定做到但你一直想着它，你可能就能变瘦，你的生活空间就不会被过多占用，是对你生活的新陈代谢
16:02 断舍离本身就是难的，不用因为断不掉舍不下自责，思考物品的重要度轴与时间轴，来判断物品对自己的有用性与必要性，关注生活中微小的磨损与不适感，不爽就要舍掉
21:45 我们接受到的一些信息、价值观，是不是有对自己没帮助，但受他人支配不得不接受的呢，从真正对自己有用的角度来看，可以更好做到分离， 要做到观念上的断舍离，需要先停止自我否定与过度完美主义
32:30 不好的情感关系、家庭关系、社会关系，从肆意发疯到物理远离到情绪隔离，实现断舍离，不用要求自己“洒脱、体面、大气”，你所有的情绪表达都是对自己想要什么的一次确认
38:00 每一段纠结与挣扎，一定会到达“我好像要走出来了”的这个瞬间，我们的生活空间跟心理空间，都极其宝贵
特别感谢～
片头曲编曲：米饭
剪辑与后期：Rryu
本期片尾曲：Flowers-Miley Cyrus
