vol.017 黑皮九道，隆冬开营

黑皮九道跑步冬训开营啦！雪飞教练将和小伙伴们一起，向着每个人的目标成绩发起冲击。在训练营里，雪飞教练会为每名营员所能达到的周跑量来制定详细的课程表，并且配合着每周一次的集训，让这个寒冷的冬天变得温暖且热血。这期节目我们就有请雪飞教练来介绍下黑皮九道的营员们，并聊一聊做黑皮九道冬训营的初衷。