14.如何面对原生家庭的伤痛,“爱”的迷雾下没有被尊重的女儿们热气腾腾

14.如何面对原生家庭的伤痛,“爱”的迷雾下没有被尊重的女儿们

119分钟 ·
播放数4014
·
评论数84

这是一期从女儿视角出发的关于原生家庭的播客,也是一期无比真诚,泪水在眼眶里酝酿的播客,我和好朋友lulu一起在没有提纲的情况下,却意外的聊了两个半小时,最后呈现在播客里这两个小时不设防的对话,希望我们的故事能给听到这期播客的你一些共鸣,或是安慰,或是启发

在这期播客里你将听到

0:1:31 为什么想聊原生家庭,是缺憾还是只剩叹气,权力下位者的困局

0:3:43 花朵朵:重男轻女的家庭,暴力倾向又冷漠的爹,不被尊重的女儿在咨询室里的眼泪

0:12:44 lulu:强势的妈妈过度付出让人窒息,没啥用的爹

0:21:15 我们的妈妈:失权的女性,极强的控制欲

0:29:30 半野生的童年,小小的我也有大大的智慧

0:33:10 密闭盒子上的洞,被关在家里的日子有书和艺术为伴

0:34:21 原生家庭的影响:在关系中的极端、缺乏安全感、被动,但也有独特的智慧

0:41:45 被动的困境中,“入室抢劫”型的关系里受到的伤害

0:45:03 我们为什么总在自责?

0:48:19 低自尊是怎么来的:厌女、挑剔、不满、羞辱

1:00:21 被限制财产继承的女儿:有家吗?女性的选择难道只能依附别人?

1:12:41 其它关系的建立是否可以弥补原生家庭的缺憾

1:14:12 放下爱的追问,先把基本的尊重和利益维护好

1:17:12 女儿:需要反哺家庭 VS 儿子:一切都是你的

1:20:55 都是些什么鬼:家庭聚餐一定要先给男性长辈敬酒?男女不能同桌?女婿比女儿更重要?

1:26:38 未来有可能和母父达到理想关系吗?放过自己,我们的理想和母父的理想不是同一个,以前做不到的以后也算了

1:28:10 我们需要对母父的养育感到愧疚吗?

1:30:38  我们都变了,过往恩怨已无法清算,试着重新相处

1:34:24 放下对母父的责任,她们的人生只能自己负责,我们的人生不该被绑架

1:39:21 “刺”是盔甲,也是爱自己的证明,以其委屈不如发疯,不要再对女孩说“你要多爱父母”

1:45:57 当90分的目标让你筋疲力尽时,学会接受在60分的关系也挺好

1:48:24 权力下位者怎么可能改变上位者

1:50:03 一些总结

lulu分享的超治愈动画:2023奥斯卡最佳动画:男孩、鼹鼠、狐狸和马-哔哩哔哩

这也是一期我在剪辑过程中一会想哭一会想笑的播客,难过想哭,委屈也想哭,还为自己一直以来已经做到的努力想哭,也被我和lulu那些艰难到让人想笑的经历笑出声,最后又在我们的对话里感到发自内心的一笑

非常谢谢lulu的倾听、理解和陪伴,让我在这期播客能够畅所欲言,说了很多想说却一直没说的话

【本期嘉宾】

lulu,不那么聪明但充满智慧的程序员

欢迎关注lulu个人账号:小红书“无用的玻璃”(摄影作品),公众号“无用的海水

【音乐】

Francois Maugame - The Making of It All

单依纯 - 萱草花 (Live版)

【封面】来自花朵朵

【剪辑】花朵朵

播客收听平台:小宇宙、网易云音乐、QQ音乐、喜马拉雅、荔枝FM

喜欢热气腾腾播客,欢迎点赞、评论、分享、订阅!创作不易,你们的喜爱和支持是我持续更新的最大动力!

展开Show Notes
HD880115v
HD880115v
2023.11.26
1:52:17 因为孩子是权力体系最底层,明明不是孩子选择出生的,家长掌握着定义权叙事权,可以对孩子为所欲为。
还好,孩子总会长大的。
花朵朵叶多多
:
是的,孩子会长大,还可以离开不喜欢的环境
Christine运动去:有时候我会有一种感觉: 我长大了,我觉醒了,我不受父母控制了,我是不是变成白眼狼了,然后就会攻击自己😂😂😂觉得自己不孝顺了,父母好像白养我了,很拧巴
3条回复
小安Annie
小安Annie
2023.11.28
在你们的对话中看到了我自己
花朵朵叶多多
:
抱抱
HD650074c
HD650074c
2023.11.20
31:15 有几个是这样家庭的来举手
花朵朵叶多多
:
哈哈哈哈哈哈,这样优秀又把自己照顾的很好的孩子,也可以举个手
48:58 在这里你记不得那些伤害你的话我有同感,之前在网上看到说可能是人体大脑的一种保护机制,就是会让你忘记那些伤害你的人对你做过的事或者说过的话,比如有些讨厌的同学可能曾经是因为对我有过校园欺凌,但是我记不清他们当时是怎么辱骂我的了,甚至可能模糊他们丑恶的嘴脸,但是在当时深处其中的我会在每个深夜都反复回忆到。如今上大学离家庭远了一些,我似乎也忘记了父母的那些“不体贴”“不作为”“不负责”,记忆保护机制竟让我有天忘记了曾经弱小哭泣的痛苦。但是这一切是大脑保护,当我触到某个开关,记忆又会如同潮水一样把我淹没,而我也会从一个很正常的状态开始不受控制的流眼泪…
花朵朵叶多多
:
看到姐妹的评论,很心疼你呀。希望你以后的生活更多的是开心快乐的经历,是想到就会觉得幸福的记忆
yydcw11
yydcw11
2023.11.20
群里来的 非常好的一期节目👍
花朵朵叶多多
:
谢谢姐妹的肯定
ET_Jolly
ET_Jolly
2024.5.09
社会对女性的规训与吞噬:
1⃣️男尊女卑,男性是强壮的优越的,女性是孱弱的要依附他人才能活。
2⃣️父权对子权(人权上的斥凌)。
3⃣️母权对女权的厌恶贬低打压,对男权的谄媚与讨好。
​事实上:任何女性在成为一名女儿、一名伴侣、一名妈妈之前,以及任何社会角色之前,她,首先是她自己。

相同的,任何一个孩子在成为祂父母的孩子之前,首先是一个独立自主的生命。
38:11 啊啊啊,lulu是世另我!我妈也是要求我非常顺从和忠诚,也是觉得外面的世界都是危险,我也是很难很难对人敞开心扉(无法信任别人)
花朵朵叶多多
:
希望你也遇到很多非常善良友好又能热情“闯入”你的世界的朋友
_皆小喜jessie:而且lulu的反应太真实了哈哈哈哈哈 每一句的语气词就是我的复现
3条回复
感觉我和播主拿的同样的剧本,这篇是我的妹妹分享给我的。😭😭
花朵朵叶多多
:
没想到我们播客还能在姐妹间分享,真好
是在火车上听完的一期播客,我们要好好的爱自己呀
花朵朵叶多多
:
嗯,我们都可以好好爱自己的
我真的想我的感受分享出来啦,首先:我自己的父母,对我控制欲极强,处处压迫并且常把否定挂在嘴边,而且不够爱我,而且我小时候直到现在大学毕业都挨打。其次:我的爷爷奶奶有三个儿女,但是平时爷爷奶奶有事生病等等,永远找的是最小的女儿,我的父亲和另一位姑姑不作为,自私且愚孝。我的小姑姑一直把我当成垃圾桶,觉得我们家的责任需要我承担,我能承担什么?对爷爷奶奶孝顺是我的责任,但是孝顺父母也是他们的课题!另外一个姑姑把我当羊毛薅,在我没准备的情况直接拎包入住我家!(已经住了一段时间),我请问呢?原生家庭一点都不团结,互相还耍小心眼,还把我当肉饼夹在中间!我要跳脱!我有属于的自己的课题!我22岁的年龄感觉自己像是承担了42甚至52的责任。我很多时候我索性直接逃避他们,但是直面的时候我还是很烦!我讨厌这种绑架式的亲情!
花朵朵叶多多
:
camellia,看到你的评论已经好几天了,但一直没想好要怎么回复你,所以到今天才来回复。 父母对你的控制、打压、冷漠、家暴,都不是你的错,你也可以尽可能地保护好自己,你是珍贵的,值得被珍惜、爱护、尊重、欣赏! 还有很多家庭重担并不是你的责任,是其他人不作为和推卸造成的,所以你并不需要替他们承担!哪怕你完全不管爷爷奶奶,你也没有错,于法理只有子女才有赡养父母的义务,作为孙女的你没有,要不要做随心愿而行,而不需有道德压力。 如果还有再被薅羊毛、被绑架的可能,在事件发生时,试着学一下怎么反击,多试几次,相信你会做的越来越好的。 最后,谢谢你愿意在评论区分享你的故事,祝你在保护自己、照顾自己的道路上顺利前行!
AAA发财限定:谢谢朵朵!
3条回复
非常庆幸的能在小宇宙听到这一期节目,我听完非常的触动,今天大年初二,现在一个人躲到公园里偷偷哭,害。思绪有点乱。听完这期真的有一种多年的压抑被人get到的释然和安慰感,我这么多年一直在寻找一种很平衡的点,希望与原生家庭和解,或者说从外界获得原生家庭在童年欠缺我的那一部分东西。我走过太多极端的路了,其中一条就是和很多很多的人建立过亲密关系,我很渴望那种被指引,被包容,被爱的感觉。说出来自己也觉得很羞愧。听了煮啵的说才醒悟,我总是希望别人是那个引导者的身份,却从来没有想过自己来当这个引导者。
事实上,我以前的做法也没有给我带来任何的积极影响,反而让我越发的失望,我现在意识到了如果我在这样下去只会自我毁灭了...就写这么多吧
谢谢煮啵...新年快乐
花朵朵叶多多
:
谢谢想静愿意在这里留出自己的想法和感悟,希望今天的你心情已经重新放晴,想用最新一期“给自己的一封情书”中脆脆写给自己说的一句话送给你:“我会帮助你,开辟出你的旷野!”愿你成为自己最坚实的后盾,帮助自己披荆斩棘,开辟幸福。
minifox
minifox
2024.9.11
我没做过心理咨询是因为小城镇难找,所以我简单粗暴的解决心里问题就是宅不出门,不接触父母原生朋友,信息不回,不看短视频不网购,偶尔听听博客但不超过半小时,不学习不看小说我是学渣不勉强,自己卖菜做饭。
花朵朵叶多多
:
能做到这样还挺不容易的,可以和自己这么好的独处
54:43 感觉总是看到花多多的缺点,对优点视而不见
随缘的活一下:00:27 我才注意到花多多的头像和ID是一套的
花朵朵叶多多
:
是的,看到你的这句话感觉我的优点已经被看到了,开心
3条回复
知之boom
知之boom
2024.5.14
说的太好了 太有共鸣了
粟_MeDM
粟_MeDM
2024.4.28
讨论的很好,如果两位宝宝能离父母远一点就好了,不过斗争也是可以的
1:49:30 幡然醒悟了 原来是权力结构
丫丫_VIoN
丫丫_VIoN
2024.10.29
你的原生家庭和我的一模一样
花朵朵叶多多
:
我们都拿到相似困难的原生家庭“剧本”,一起打怪升级吧
其实想评论一段话,就是我觉得我突然找到同类了,原来不是我自己一个人拿到了这个苦难的剧本
花朵朵叶多多
:
抱抱你,你不是一个人
35:58 "世人有的我都没有"这句话,狠狠共鸣了,曾经我在一个群里买阿里店的东西,每次别人都能买成功,每次都不告诉原因,直接给我取消订单。触发了我的童年创伤,觉得别人都可以都有,为什么我就是买不成功。
花朵朵叶多多
:
这个店很不专业呀,不是你的问题,是店的问题
1:49:37 脾气差真的是……我也经常听到说我爸就是脾气差巴拉巴拉
花朵朵叶多多
:
“脾气不好”男人永远的理由