【晚安调频】断舍离是情绪稳定的秘方

晚上好，朋友。

你想成为一个情绪稳定的人吗？

秘诀无他，扔掉让人反复波动的坏情绪和情感关系吧。

也许忘掉它们并不容易，那不妨从物理上的断舍离开始。那些痕迹一旦被清除，记忆好似也逐渐模糊了起来。爱情、友情莫不如是。

或许你会觉得不舍，给自己无数理由去保留。那么至少扪心自问：它带给你的快乐大过悲伤吗？它会不断左右你的情绪状态吗？它会让你头脑发昏做傻事吗？答案留在自己心里，相信你知道该如何处理。

晚安曲：插班生《断舍离》