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7一起来看看，办公室打工人和人民教师工作不到5年都“收获”了哪些职业病。
本期节目
01:45 上班不到5年，已练就职业病冠亚军：颈椎病+腰间盘膨出；
07:30 鼠标手+慢性干眼症、飞蚊症
12:05 当老师可真是个高危职业：颈椎病、静脉曲张、失声（咽炎）、结节
22:00 缓解&锻炼方式推荐：瑜伽（UP主推荐：YoginiYue）、八段锦、运动（跳操）
28:20 小工具推荐：人体工学鼠标、防翘二郎腿神器、床头灯（夹子版、声控灯）
32:08 按摩小物推荐：六角按摩球、狼牙棒按摩滚轴、足底筋膜球、头部按摩梳
37:20 VC泡腾片免疫力低下时期也挺有用
BGM
范晓萱-健康歌
