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16每一个负面情绪背后，都有一个未被满足的正面渴望。成年后对周遭的种种反应，其实都能从侧面体现出你内在小孩的需求，或许是童年时的一次忽视、或许是成长过程中的一次挫败、又或是孩童时的一次误会、一次受伤、一次失望，你有信心重新面对自己内在的小孩吗？
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02:30 心里住着一个照顾自己的“深深姐”
07:21 ta限制着我，但又支持着我去开阔视野和认知
09:14 过度负责可能也是一种“自恋”
12:45 逃避是最低效的，一个大的波动后面总会藏着一颗糖果
15:55 学习「自我养育」，链接「再养育代表团」
20:30 划分好自己的安全地带和扮演地带
22:16 看到内在小孩，允许一切发生
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《Everything And More》
- New Jazz Hustlers
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《深想事成lab》是一档分享周深深本人对此趟人生旅途的观察，持续分享「自我探索」、「生活观察」的播客。把人生当作一场真人游戏，身心要走进生活修炼。希望可以和你在此同频，共同生长。
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