025 禅修:两个产品经理的自救指南|walktalk &榴莲酥玩世不恭

025 禅修:两个产品经理的自救指南|walktalk &榴莲酥

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第五期的WalkTalk,邀请到了榴莲酥。

我们最初相识于凉意的「非暴力沟通-亲密关系」工作坊,今年4月又在赵毅瑜伽工作坊偶遇,很多共同兴趣,让我们走的越近、聊的越多。

- 我们都做过互联网产品经理,都在寻求转型

- 都在gap期,gap了三个月

- 我们曾经都很卷,或者说对自己要求很高


十一国庆假期我无锡闭关禅修8天,而她也一直有打坐的习惯,都对心理学、身心健康有着极大的爱好和实践,在某个艳阳高照的下午,我们散步在上海街头,边走路边聊天。


本期索引
01:00 关于我面试被稻草人拒绝的心路历程

05:40 我近期gap:接受媒体采访、上哲学课、按摩推拿课的手法

10:48 榴莲酥在生育观的转变

15:56 榴莲酥的巨大进步,她的挑剔模式没有了!

23:18 卷的背后有着一个原生家庭的惯性

31:37 我对「活在当下」深层次的认知和体悟

35:45 关于如何平衡禅修与生活的讨论——生活禅

43:55 为什么我会对禅修感兴趣?我的动机

45:06 为什么榴莲酥会对禅修感兴趣?她的动机&她禅修的经历


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谢谢分享,能发现底下那个很宽广的东西,是很难得的,了不起。
阿霏
:
也是修行带来的觉知的提升,感恩☺️
Hana404
Hana404
2023.11.28
沙发!🛋
阿霏
:
嘿嘿