05. 亲密关系中,被误解的性

05. 亲密关系中,被误解的性

54分钟 ·
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评论数31

话剧《柔软》里有句台词:

“每个人都很孤独。在我们的一生中,遇到爱,遇到xing,都不稀罕,稀罕的是遇到了解。” 当我们谈到xing的时候,我们在谈论什么?

xing是亲密关系中重要的一部分,可能与爱、与了解都无法分开。这期节目里,我们坦诚认真地探讨了xing关系的本质,怎样在xing关系中向内看,怎样从过去的创伤中走出来,让xing真正和放松、喜悦联系在一起,成为滋养我们生命的一份美好的礼物。

听完这期节目,你可能会对无xing婚姻有不一样的看法。对于那些还未进入亲密关系的朋友,我们相信你也可以从节目中获益,你会知道:与自己身体的链接,对我们整个生命质量和体验都起着至关重要的作用。

「时间轴」:

4:00 xing是什么?是比较肤浅的东西吗?

5:10 关于one night stand

8:55 两个人长期在一起生活,xing只能变得越来越无趣无感吗?

16:00 没有放松的二人安静生活,怎么保证xing生活的质量?

19:20 是不是女性的需求更少一些?好像男性伴侣的要求更多,而我似乎没法满足

25:00 中西方文化对xing的不同的看法,不同的卡点

29:30 经历过性侵、性骚扰、强暴等创伤的人,是否更难和自己的身体链接,享受xing生活?

34:30 xing创伤的处理

36:00 其他创伤也有可能影响xing生活

40:00 链接身体小练习

44:00 练习反馈:身体这些感觉在告诉我们什么?我们要可以做些什么?

本期节目中所提的书为法语版,目前未在国内翻译出版,法语书名《l’intelligence intime》, 作者:Margot FRIED-FILLIOZAR

漫画作者:闲聆野鹅 (小红书同名账号)

我们是谁 who are we :

☀️ 段艳苹

定居法国的高敏感人士,多年的身心灵领域探索和学习者,瑜伽、太极、户外运动的实践者。

10岁和8岁男孩的妈妈,10年的法语和中文老师,多年的中法翻译。

目前是身心疗愈咨询师。

🌞 Linmin

定居荷兰 ENFP,外向型高敏感,跨文化研究专业硕士

多年的背包旅行者,15+年瑜伽练习者和健身习惯保持者。

目前育有一儿一女,家庭治疗师学习中。


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添加微信:duanyanping-zixun 或 jaymina (备注小宇宙)

小红书:身心健康工作室

邮箱:yanpingmarie@gmail.com

如果有想听的内容,欢迎给我们留言。

展开Show Notes
我觉得就是两个自己对xing都不能放开的人,谈了一期xing。全程感觉很尴尬,很局促。
段艳苹
:
这是我们录的第二期播客(虽然发的不是第二期),很不成熟,而且太多词不能用,否则不能发布,只能小心翼翼避开很多敏感词...感谢反馈,我们会加油🙏
莫然_sY6Z
莫然_sY6Z
2023.12.19
感谢科普哈哈哈,这样的节目国内太少
段艳苹
:
谢谢反馈,给我们更多的信心了!😀
段艳苹
:
而且很多词也不能用不敢说,否则审核过不了,想科普也不容易😅
6条回复
18:53 拥抱本身就是目的
Linmin2046
:
临在深层链接🥰🥰
LittleFishBi
LittleFishBi
2023.12.10
16:37 讲得好好呀更注重当下。但男的未必这样想🤣🤣🤣
莫然_sY6Z:学习很重要😂
段艳苹
:
确实需要沟通,教育,扭转这个观念😀
霄汉_7KJf
霄汉_7KJf
2023.11.28
听到国内谈生育不谈xing的时候,我笑了。xing都是自学的,靠自我探索ᥬ😂᭄。
我觉得东西方文化的融合很重要,用觉得有用的那部分。
段老师之前说过国外有很多心理疏导的工具,确实好专业,手动点赞👍🏻
Linmin2046
:
是不是! 而且自我探索经常陷入各种困惑和误区,还不知道找谁求解😂。所以我这给孩子xing教育从尿布时期就开始了,推荐《从尿布到约会》 😇
段艳苹
:
谢谢肯定和支持!🙂
4条回复
13:38 体会过喜悦
单位午休听了前20分钟就觉得很棒~身心上的愉悦大于生理上的刺激 很认同这一点。谢谢老师的科普~也转发给我的朋友们了🥰第一次博客留言
段艳苹
:
感谢分享,特别开心遇到有共鸣的朋友😊🙏
风霜入喉
风霜入喉
2023.12.19
44:00 这段时间的电流声 真的太难受了😣
Linmin2046
:
感谢反馈 我们下次会多注意🙏🙏
风霜入喉:🫡
天空nini
天空nini
2023.12.21
来收听啦
Linmin2046
:
你来啦~~
江南旅者
江南旅者
2023.12.28
真诚和沟通真的太重要了
松子_xzBq
松子_xzBq
2023.12.27
听完了呢,突然发现这一期好多个观点正好和我昨晚在群里分享的是一致的,再次感慨万事万物的原理都是相通的。感谢Linmin的安利,让我对性对亲密关系又有了更深入的了解。
刘思佳_Eq0J
刘思佳_Eq0J
2023.11.25
这期是专门为我而准备的嘛🥰🥰
Linmin2046
:
为每一个特别的你🥰🥰