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【本期内容大纲】
本期我们连线了一对结婚十年的熬汤夫妻——脆皮基和羊梅酱，来跟大家分享他们与阿斯汤加的故事，之前我们的微信公众号也有推送过他们的文章《一种我与我的相识——大男孩与瑜伽的结缘》，感兴趣的朋友也可以关注我们的同名公众号“凌晨五点的光”，了解更多精彩故事。
我们将连线这两位嘉宾，一起聊聊他们与瑜伽结缘的故事，谈谈与现有生活的平衡，以及如何面对练习中的不坚定，当然，还有熬汤带给他们的变化。
- 话题1—缘分的种子
01:05“听说两位结婚都有十年了，很好奇，是谁带谁入的坑？”
- 话题2—跑步与瑜伽
11:18“听闻你还是北京一个比较知名跑步社群的发起人，在刚刚结束的北马还跑出了3小时22分的成绩。对于搬砖人来说，跑步很多时候都是在晚上，而你们又要早起熬汤，很好奇，你们怎么平衡这两个兴趣之间的关系？”
- 话题3—练习的障碍
17:08“夫妻俩一起熬汤，中途有遇到过障碍或者困难之类的吗？比如说工作、或是家人，是否有过动或者坚持不下的情况？”
- 话题4—熬汤后变化
20:16“熬汤那么久，你们有感觉什么特别的变化吗？不管是身体上还是内在认知上。”
【下期节目预告】
下周我们将邀请来自济南的张天然同学，跟我们一起连线，畅谈瑜伽经典书籍《传承》。
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