383 - 这不是马拉松,这是哺乳期妈妈身份抗争的一场大战!fit4life | fitgirl weekly chat

383 - 这不是马拉松,这是哺乳期妈妈身份抗争的一场大战!

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今天的特别节目,我邀请了大家的“老”朋友琳琳和罗京,一起聊了聊我们一起跑上海马拉松 - 他俩的首马,我第一次当兔子 -的温暖又搞笑的故事~

琳琳,一位43高龄怀孕, 现在还在哺乳期的妈妈,这个首马对她真的太坎坷了。但这也是为啥我一定要陪她跑完,因为这何止关乎跑步,这是一个高龄妈妈身份抗争的马拉松战役!

琳琳我要让你知道,你不只是福豆的妈妈,你是张琳~我和姥爷最好的朋友。we are soooooo proud of you.

罗京别不高兴,姥爷公will always love you!!!



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律律_uyUB
律律_uyUB
2023.12.02
C区推孩子爸爸来了,像我这么大剂量带孩子的爸爸恐怕不多,小孩子特别喜欢出门被推着跑步,我孩子没喝过母乳,只喝奶粉其实好弄得多
五小羊:顶你,骂的人估计是没带过孩子,小宝宝都可喜欢坐推车在外面散步了,一颠一颠最好睡了
哒哒哒Zoiii:特别好!在德国出去跑步或者马拉松的时候看到很多爸爸妈妈都推着小朋友一起,感觉是很重要很有趣的亲子时间。而且父母真的能做到,说明本身就很厉害!希望有越来越多这样的人~
10条回复
Aloofgirlnol
Aloofgirlnol
2023.12.01
能不能罗京和姥爷公一起主持一期哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
大力强:哈哈哈哈哈哈 就很好笑 他俩会不会比较危险
花花咯咯哒:哈哈哈这个想法绝了
3条回复
yami78
yami78
2023.12.01
03:14 寒寒的cp终于出现了哈哈哈哈哈
HD89522t:Hahahahh
爱丽丝_啵:罗京第一句话,就cue寒寒哈哈❤️
HD138912f
HD138912f
2023.12.01
04:06 孩子应该取名罗飞福,这不飞福来了嘛~🤔
韩吃饭
韩吃饭
2023.12.01
02:50 那到底是怎么怀的孕呢?
小秋儿:对啊 真的不懂 给详细讲讲😯
HD89522t:是啊我很好奇哈哈哈哈
12条回复
飞福来可以做cp的专题,姥姥姥爷就不用说了,姥爷和姥爷公,姥爷公和罗京,罗京和琳琳。诶——火车连上了!
HD89522t:太乱了!
福豆开口第一句——飞福来!
小丁_bjdh
小丁_bjdh
2023.12.01
56:03 琳琳真勇敢👍 太棒了!另外这么小的孩子只要和爸爸妈妈在一起,甭管你们干什么,大人只要快乐着他也就高兴,他不觉着折腾,觉着折腾只是我们大人的感觉。所以只要有可能,好多活动都可以带着小孩子参与
HD89522t:就是!她能感受的是满满的快乐
没有不尊重的意思,但我对罗京最深刻的印象是姥爷生大气因为姥爷公在罗京和姥爷之间选择了罗京,然后姥姥评论“罗京是个什么东西”。于是就完全好奇什么样的人能在姥爷公的心里占据那么重要的位置
蝴蝶不放假:我也记得!可能boy helps boy
HD89522t:现在懂了吗!一个充满魅力的男人
HD861438r
HD861438r
2023.12.01
37:17 哈哈哈哈哈哈哈哈不能把腰带系在赤道上,笑死我了😆
AA想念圣岛的日落:真的,修辞鬼才
超级无敌好笑这一期笑死我了😂
Ama爱听播客:罗京那个视频也是,大家一定要去看
AA想念圣岛的日落:哪个视频?在哪看?
4条回复
芒小菓
芒小菓
2023.12.01
🍉所以罗京是姥爷公的公👀
AA想念圣岛的日落:那就是……公公?(闭嘴)
HD89522t:姥爷公公是么
4条回复
木木_yNY1
木木_yNY1
2023.12.01
十二月大家都快乐!好好度过我们的23年!!!
HD89522t:是啊!期待一下我们的年度总结吧
韩冰Belle:期待期待
49:33 你们太坏了!大个儿好歹也是个领导😂
31:21 上天的召唤。可生可不生🟰生!
这期像是一场法制节目采访俩北京市民关于上马的那些纠纷哈哈哈哈哈哈哈哈
HD89522t:哈哈哈哈哈哈哈高工
ka凯
ka凯
2023.12.01
想要和五仁们讲几点,怕大家会有误区。1.腹直肌正常都是在1指左右分离(是分离不是分裂哦)2.产后立刻有氧只会加剧腹直肌分离,且会增加盆底压力,所以要至少半年以后再运动,千万不要过度有氧
Lazisset:顺产也要半年后才能有氧吗
ka凯:更建议是半年后,如果坚持要做,可以选择从散步、椭圆机类似强度的开始。
卞本弦
卞本弦
2023.12.01
31:22 姥姥别多想啊
怪不得纽约马拉松今年借由美国几位新手妈妈马拉松运动员的赛道回归,宣布赛道一路设置了几处哺乳妈妈休息/泵奶点儿。当时我虽然觉得好包容!纽马不愧是我的最爱马!但也还寻思真的有需要边跑边泵吗。
Akibalily
Akibalily
2023.12.01
01:56琳琳好厉害