冲嘴儿 | 我们和妈妈聊了聊母女关系中的伤痛与疗愈邱后算账Hindsights

冲嘴儿 | 我们和妈妈聊了聊母女关系中的伤痛与疗愈

66分钟 ·
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评论数50

半个月前我和Rocio带着我妈和两条狗,从北京开车到珠海,去澳门参加活动。


我们跟我妈相处的十几天中,从一开始的忧心忡忡,到过程中沟通遇到的挑战,再到最后对彼此新的认识,收获满满。


我们认识到了一个新的我妈,同时也认识到了新的对方和自己。


【本期话题】

08:51 跟父母沟通有一种天生的无力感,无法说服彼此

15:21 这趟旅行让我看到自己可能低估了我妈的学习能力

18:57 是什么让父母“出于好意”的表达听起来有评判性?

23:16 冲突的核心不在于事情本身,而是是否能被接得住

28:26 无条件接纳的基础是相信对方能发展出应变的能力

43:59 孩子希望父母在心理层面无条件地接纳真实的自己

45:21 当家长跟孩子交流的时候感到如履薄冰到底问题在哪

47:48 父母有责任知道自己对孩子造成了怎样的伤害

51:53 很多来自ta人的关心背后可能是一种无意识的伤害


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【节目介绍】

主题曲&结尾曲:SEVDALIZA MAD WOMAN

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邱雨薇:CouragetoBecome创始人|关系咨询|媒体人

邱后算账:从对话中去探索爱与关系的不同可能性

公众号:CouragetoBecome

展开Show Notes
游啊游_
游啊游_
2023.12.03
自恋型人才哈哈哈哈哈哈哈哈!笑死 他们的经典台词就是“现在都不知道咋跟你说话了 害怕哪一句话就说错了”🤷🏻‍♀️
没头脑的星星:自恋型人才太逗了
叭叭儿
叭叭儿
2023.12.02
这种无条件接纳在女孩的成长过程当中,经常投射给自己的另一半 接受他没有工作他没有钱接受他的低谷,但是却没有给到自己,如果每个女孩无条件接受自己,我想可以少走很多弯路
倪ni:应该是教育我们的人告诉我们,要这么对另一半(大部分是对待男性)而自己永远是不足的
叭叭儿:我的经验是 因为没有被无条件接受过 所以审视自己的爱 对自己提出“要无条件接受”的要求 并尽力而为 倒是没有被这么直白的教育过 不过可能被隐晦的暗示过吧 例如不要做一个“大难临头各自飞”的人?
oOorange
oOorange
2023.12.06
还有收获很大的一点是,我因为从小在我妈那里每次不论和她说什么,得到的永远都是负能量和说教,久而久之我就养成了和主播一样的习惯,就是装、敷衍了事,能不跟她交流最好。后来再大了一点,我也和主播一样,虽然没有经过专业的心理学训练,但是我开始认识到上一代人给我带来的伤害、开始更多关注自己、表达自己的感受,我以为这样的我能继续在我妈面前装下去,但是事实证明我做不到。她说“如果我是你我就会更照顾x的感受,所以x会生气完全是你咎由自取”,我很久很久没有生过气了,但是她那一句话还是让我气得直接把垃圾桶踢翻躺在地上大哭。其实事后想想,是我往前走了,但是我妈还在原地,我没有把曾经因为敷衍了事的习惯而导致我妈错过的那些事情告诉她,所以她还会以为我是一个价值观尚未成形的小朋友。
oOorange:而我当时之所以会那么生气,完全是因为我妈在一件我100%没有错误并且惨背黑锅的事情里,还能找出来我做得不对的地方😰本来就是因为从小看她眼色长大形成的讨好型人格,长大了以后我更是事事以“不影响她人”为基本原则在生活,有的时候甚至因为太过小心翼翼和谨慎而错过很多机会、还压抑了自己的感受。我都活得这么小心了我妈居然还说我“不够照顾别人感受”,当时真的一下子崩溃
月亮的白风:我也是这样
Tina欧巴桑
Tina欧巴桑
2023.12.02
最爱的播客之一。雨薇和ROCIO加油,谢谢你们~
咨询师雨薇
:
谢谢你!
作为子女有share information的责任,但share后接收到的消极暗示、怀疑批判贬低甚至侮辱,该有什么小技巧应对,尽量避免受最亲近的伤害呢,不可能真的不在乎父母的回应。
福鱼的人生实验:奥后面有聊到父母有责任知道造成了什么伤害
34:45 能够听到你们分享这么personal的对话和情绪真的感觉离你们好近心也很近
咨询师雨薇
:
❤️
原紫菲津
原紫菲津
2023.12.04
我妈也是一样,在我吐槽父亲一些事情的时候,她总是在维护他,一点都不去保护、安抚我这个孩子😭
咨询师雨薇
:
抱抱你~
LittleFishBi
LittleFishBi
2023.12.02
18:12 听起来是父母自己的焦虑的投射。因为对于他们来说老了老了没钱没孩子是一件很恐怖的事。可以讲现在时代不同了每个时代有每个时代的课题。我们老了可能是国家没钱养老得继续工作这些问题。我觉得父母自己没有意识到自己说话方式给别人造成的伤害,因为他们自己就是这样被说大的。我现在都直接给我妈说,你这样说我觉得很伤心。他们这种打压的方式还是带着说服你的目的。哎沟和父母沟通这件事真的很累。
咨询师雨薇
:
拍拍 的确很累
RUGMOM
RUGMOM
2023.12.06
所以很多母亲都在助夫为虐为父作伥🥲,但问题指出来她们可能也不知道下一步该怎么做。
oOorange:我建议我妈离婚,然后她确实离了😶
璐璐_rGyo
璐璐_rGyo
2023.12.03
自恋型人才!哈哈哈哈
yiqiu_
yiqiu_
2023.12.02
雨薇真的特别好!!很喜欢你的节目!一直会分享给我朋友❤️
咨询师雨薇
:
谢谢❤️
yiqiu_
yiqiu_
2023.12.03
05:22 “我没有那个意思…你是不是太敏感了”很受不了这两句话…!!该怎么回应这两句话呢?
咨询师雨薇
:
拍拍,受不了+1很容易陷入自证的逻辑里(我就是),更有效的方式是直接正向地把需要提出来(比如:我希望你xxx做)。
oOorange:请问如果家长继续说“本来在外面工作就够累了,回家跟你说话还要注意这个注意那个的,岂不是更累”要怎么回应😔😔😔我试过以牙还牙,用她对我说话的方式对待她,结果她就生气
CoCoQuinn
CoCoQuinn
2023.12.02
没错,会觉得有更多期许
落寞_luomo
落寞_luomo
2023.12.02
抱抱雨薇,辛苦了
游啊游_
游啊游_
2023.12.03
雨薇说Ricio好帅啊的时候我也感觉Ricio好帅啊! 抱抱雨薇 也独自经历过至暗时刻 但现在有了爱和陪伴 真好 祝福💕
咨询师雨薇
:
谢谢,你也是!
oOorange
oOorange
2023.12.06
这期真是让我感觉有点可怕了,千里之外竟然也有这么一对和我以及我妈关系这么类似的母女。。。甚至很多台词对话一听我就立马陷入某段很糟糕的回忆当中。不知道中国还有多少家庭也是这种情况。
禾欧猴
禾欧猴
2023.12.06
这一期深有感触,尝试向父母share我的生活。
Rocio好厉害👍🏻去执业一定会是很棒的心理医生
不明白。
不明白。
2023.12.05
18:37 有的时候真的觉得没必要非得跟父母达成什么接纳理解,你让他们不评判的说话,他们不会,是可能观念上理解但日常做不到的不会,就跟年轻人懂道理但做不到一样。在无数次的推石头中我已经放弃了,是彼此不合适,不是理解多困难。与父母进行事务沟通,与伙伴进行精神对话,大家都轻松,节约能量。
Jenny626
Jenny626
2023.12.05
好喜欢听Rocio说话啊慢条斯理的、淡定的、很舒服的感觉
落寞_luomo
落寞_luomo
2023.12.03
谢谢雨薇和Rocio的分享,提供了一些新的视角和更多的勇气。
虽然不容易,但也不用太绝望。