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2大家好，欢迎收听快乐矿工，和我们一起挖掘快乐。
前不久双十一的时候，我换掉了用了四年的旧手机，终于告别了频繁充电、频繁清理空间、每次打开地图app都要重新输入一次起止点的糟糕体验。新手机对于生活质量的提升不禁让我开始审视如今手机对于生活的影响是不是已经到了令人忧心的程度，写到这里，我感觉有点编不下去了。其实本期节目就是我们突发奇想，想试试一晚上不用手机会有什么体验，你将主要听到：
· 03:12 精彩的开场故事：酷狗的公厕借纸奇遇
· 09:20 无处安放的分享欲
· 11:20 开始观察自己以及别人
· 17:16 获得了一晚优质睡眠！
· 20:42 手机使用时长大揭秘，花费最多时间的app究竟是？
· 25:58 人与人还是要见面交往
· 29:52 断网一天 生活都平静了
· 26:58 一个人手机里会有多少个app？
经过实验，一晚上不用手机感觉真的不错，虽然在那一天之后我再也没有成功做到过，但还是推荐大家试一试，远离社交网络的吞噬，重归内心平静的生活。此外，片头片尾还插播了两个小彩蛋，来自三位主播线下见面时的现场录音，啊 金谷园可真好吃啊。
