大家好，欢迎收听快乐矿工，和我们一起挖掘快乐。 前不久双十一的时候，我换掉了用了四年的旧手机，终于告别了频繁充电、频繁清理空间、每次打开地图app都要重新输入一次起止点的糟糕体验。新手机对于生活质量的提升不禁让我开始审视如今手机对于生活的影响是不是已经到了令人忧心的程度，写到这里，我感觉有点编不下去了。其实本期节目就是我们突发奇想，想试试一晚上不用手机会有什么体验，你将主要听到： · 03:12 精彩的开场故事：酷狗的公厕借纸奇遇 · 09:20 无处安放的分享欲 · 11:20 开始观察自己以及别人 · 17:16 获得了一晚优质睡眠！ · 20:42 手机使用时长大揭秘，花费最多时间的app究竟是？ · 25:58 人与人还是要见面交往 · 29:52 断网一天 生活都平静了 · 26:58 一个人手机里会有多少个app？ 经过实验，一晚上不用手机感觉真的不错，虽然在那一天之后我再也没有成功做到过，但还是推荐大家试一试，远离社交网络的吞噬，重归内心平静的生活。此外，片头片尾还插播了两个小彩蛋，来自三位主播线下见面时的现场录音，啊 金谷园可真好吃啊。

大家好，欢迎收听快乐矿工，和我们一起挖掘快乐。 本期节目录制于国庆前，原本是准备蹭一波热度作为国庆出游指南送给大家，然而正如大家众所周知的原因，现在我们将它作为元旦出游指南，嘻嘻。本期节目时长突破新高，因为我们聊了些非常有趣的开场小故事（但是很长）以及时而快乐时而感伤的一些个人经历（但是很长），我们回顾了自己之前旅游或生活过的城市，选择了最难忘、有最多感触的一些推荐给大家，你将主要听到： · 23:02 布达佩斯：圣诞节的首选地 · 32:51 广州：给我狠狠地吃 · 38:50 北京：是什么故事竟让主播泪目 · 52:36 阿姆斯特丹：欣赏红灯区 · 65:20 北海：穿越回八十年代吹海风 应主播强烈要求，评论区回复1你将获得北京Citywalk路线攻略将热门打卡点一网打尽，回复2你将有机会成为洋芋的旅游搭子与她一起出行，名额有限，快来评论吧！

大家好，欢迎收听快乐矿工，和我们一起挖掘快乐。 最近，我们的一位朋友告诉我们，她过生日的时候收到了男朋友精心准备的——用画框装裱起来的——她出生那天的——报纸一份。收到礼物的人和听故事的人都感动地哭了。逢年过节 人情往来，免不了互相送些小礼物，值此佳节来临之际，矿工们精心为大家准备了一份送礼指南，帮你在不同场合送出更合对方心意的礼物。你将主要听到： · 06:36 送朋友：是什么礼物让男生觉得满意，让女生觉得生气？男女收礼竟有如此差异？ · 33:24 送家长：送给妈妈什么礼物最后会回流到自己手上？究竟是充分的利用还是亲情的沦丧？ · 37:43 送亲戚：高档进口水果竟比不上这种本地水果？过年送什么才能让自己脸上有面？ 其实本期节目聊的和标题写的中秋也没什么关系，主要还是蹭蹭热点，中秋送什么都不如送两天不用调休的假期。如果你有收到什么特别喜欢的礼物，或者有什么送礼小心得，也欢迎在评论区分享～主播将随机抽取三位幸运网友，送你三百六十五个祝福～

大家好，欢迎收听快乐矿工，和我们一起挖掘快乐。 抱一丝抱一丝哈，前段时间因为剪辑师忙于赚外快耽误了些日子，其实这期节目在一个月之前就录完了，因为那时候正好是刚高考完填报志愿的日子，所以我们回顾了当年报志愿、上大学、找工作的往事，欢迎新生朋友们收听避雷。你将主要听到： · 07:40 对于职业的展望——制作食品添加剂 · 09:14 如何选专业——听小姨的 · 10:44 如何选专业2——查家谱 · 21:33 如何度过你的大一——搞乐队 去海边 发传单 · 30:55 理工类、人文类、艺术类大学有什么区别 · 43:37 在大学课程里能学到什么——在Σ域里抓一个ε小球 虽然已经是十年前的事情了，回想起来还是历历在目。大学可能是人生中最后一段只要付出就会有回报的时光了，所以即使是现在，路过大学校园都还会有一种笃定的安心，希望还在学校的朋友们能好好享受学生的时光，已经离开学校的朋友——别感慨这没用的了明天还得上班呢：）

大家好，欢迎收听快乐旷工，和我们一起挖掘快乐！ 没想到我们这么快就回归了，一刻闲不下来的酷狗几乎出了月子就开始全面复工，不仅副业疯狂开单，甚至已经开始在学习新的兴趣爱好了。于是惦念着听众的我们赶快又坐回话筒前，和以前一样的闲聊，和以前一样的迟到（不是我），聊了聊最近非常时兴的MBTI测试。听完这期节目，你不仅再不会对这些字母感到陌生和困扰，甚至还能够一下识别出别人的MBTI类型，从此成为社交场上的话题主导者！🔮 （背景资料：酷狗enfj/洋芋infj/俊朗isfj） · 08:42 酷狗：恁的唯e · 12:32 i人不可怕，谁e谁尴尬 · 22:18 n和s：狗有什么人没有的东西？ · 26:39 f和t：当你安慰别人时 · 31:52 j和p：两个p生不出一个j 停更的时间里还新增了几位听众，不知道是从哪里过来的（欢迎🎉）。其实这段时间我们自己也经常会点回过去的节目重听，距离第一期节目已经过去了将近一年的时间，这时候再听也就有了些新的感觉。除了那些烂梗历久弥新地还是会让人觉得好笑，这档节目还为我们保存下许多新鲜、生动的记忆，带着鼻音聊阳康、朋友的人生大事或者“烦死了”的春节返工，再听一遍就能在鲜活的语气与声调中再经历一遍，好像那些时刻只是被窖藏而没有丢失，成为矿工手里真正的金矿。 希望这次回归一切顺利，能够长长久久地继续录制下去~

大家好，欢迎收听快乐矿工，和我们一起挖掘快乐。 作为善于自我形象管理的当代青年，本期我们一起聊了聊人设的话题，结果发现平时自己试图打造的人设与别人眼中的自己不能说是天差地别，至少是毫无关系，甚至印发了一轮轮自我捍卫与互相攻击，你将主要听到： · 00:50 洋芋去别人家做客却反客为主的精彩故事 #人设大竞猜# · 04:05 谁是最能睡的 · 14:35 谁是爱写小作文的学霸 · 17:52 谁是卷王 · 19:44 谁是群聊女王 · 21:18 谁是自律果断的目标终结者（友谊破裂⚡️） · 24:11 谁最善于倾听 · 25:55 自己最想打造的人设 本期试图走一些高贵典雅的人设，于是选用了一些精致的古典乐，至于来自于谁我也不记得了。鉴于主播好事将近，节目（第一季）可能会随时休更，大家且听且珍惜吧！

大家好，欢迎收听快乐矿工，和我们一起挖掘快乐。 这期节目在录制的时候，洋芋表现出些许担心，害怕节目播出后形象崩塌。因为我们这次要聊的是人们在遇到不想参加的场合或者难以拒绝的事情时使用的借口，当你在工作中、与朋友的约定中、销售的推销中说出“事情是这样的”，那么故事就开始了： · 06:39 我的朋友阑尾炎了 · 12:19 我和牙医约好了 · 13:38 我的室友忘带钥匙了 · 16:27 我家水管坏了 · 16:58 我家猫吐了 · 18:56 我爸妈来北京了 · 29:35 逢场作戏双赢计 · 30:14 反客为主攻心计 · 35:02 左右迂回拖延计 面对洋芋的担忧，我觉得不无道理，但那时录都录完了总不能废掉，于是找了个借口说：别担心大家都是这样的，只不过我们拿出来讲了！（没有没有，其实都是怂人口嗨，有时候该拒绝还是得直接拒绝。本期动感EDM来自Kesha、Loreen、Calvin Harris&Florence Welch、David Guetta&Ryan Tedder以及詹雯婷，本期总算没有拖更🥳

大家好，欢迎收听快乐矿工，和我们一起挖掘快乐。 过完春节假期，我们又回来了。最近一直处于假期后不想工作的不适同时数着明年春节的倒计时，然后发现今年还有闰二月，距离龙年现在整整还有356天，得，二月纯属白干。于是本期节目聊了聊此时不想工作的心情，你将主要听到： · 06:09 闻者落泪的春节离家惨状实录 · 16:48 抗拒上班到底是在抗拒什么 · 19:21 职场老油条进阶之路与摸鱼心得 · 35:48 当你在微信聊天记录中搜索“不想上班” 本期复古R&B插曲来自Rihanna、Fergie、Shontelle以及Akon。上班真是太难受了，本期节目后期的时候大概剪掉了洋芋的八十次叹息。如果你也这么难受，教给大家一个小窍门：多听快乐矿工，每天都能快乐旷工（好烂）

大家好，欢迎收听快乐矿工，和我们一起挖掘快乐。 窗外已经是此起彼伏的烟花声，新的一期节目赶在年三十如期上线。春节是我们生活中最重要的节日，无论盼望或是无感，每个人都有无数关于春节的回忆和故事。相信大家已经看过了令人失望的春晚节目单，看春晚不如听这个，还你快乐除夕夜！你将主要听到： · 春节里最喜欢和最不喜欢的事情 🧧 · 每年春节必走流程 🀄️ · 春节拜年电话保姆级攻略 ☎️ · 阳康后这三件事不能做！🍺 虽然许多春节的习俗如今已经不再延续，但春节之于每个人团圆的意义依旧不减，希望大家都已经顺利回到了家里，我们也会一直在声波中陪伴大家，感谢过去半年的收听，祝大家新的一年兔飞猛进 兔然暴富 兔BE NO.1 ！(好烂)

大家好，欢迎收听快乐矿工，和我们一起挖掘快乐。 报告奥密克戎大人，是洋芋还没阳过，这边请！ 在这一轮疫情高峰中，三位主播几乎同时病了，虽然有人只是流感混在里面浑水摸鱼。大家一起生同一种病的体验其实还是挺奇特的，我们每天在群里发泄不适，交流病情与各种偏方，推算自己的病程，于是在刚刚康复后就一起带着鼻音录制了本期节目，聊了聊感染新冠的经历。本期你将主要听到： · 感染新冠和流感的主要病程与症状 · 应对各种不适的偏方大全 · 对疫情后生活的期待 本期音乐来自方大同、魏如萱、傻子与白痴、林宥嘉和孙悦。果然只要拖更一次，就会拖第二次和无数次，而且会变得逐渐坦然还不需要找借口，哈哈。下一期应该会正常于春节前上线，希望这一轮疫情过去以后大家都再也不用体验这样的经历，重新开始健康、平安、正常的生活，迎接美好的新一年~

大家好，欢迎收听快乐矿工，和我们一起挖掘快乐。 不好意思拖更了一天，因为几位主播接连阳性，稍稍拖慢了一点进度，如果有朋友周末在等上线（应该没有吧？），实在非常抱歉，后面还是会正常更新的。 本期节目是在上上周录制的，那时候大家都在面临集体感染疫情的境况，所以我们第一次邀请了飞行嘉宾，一位医生朋友——强大夫，和我们来聊聊养生话题，希望大家都能保重身体，增强自己的抵抗力。你将主要听到： · 年度最值得推荐的花tea 🍵 · 这种维生素能救命！💊 · 久坐伤腰，久站伤？ · 养生小工具避坑&安利 🔨 不过节目录完我们都纷纷倒下，（可见本期节目并没有什么作用），不过多喝水、多运动总归是没错的！通过收听我们的节目改善心情也会有很大帮助！希望大家都能健健康康地渡过接下来的疫情。🏄‍♂️ 本期音乐来自The Dubliners、Ivan&Alyosha、Lady Antebellum、Kodaline和Fun. 很好听吧。

大家好，欢迎收听快乐矿工，和我们一起挖掘快乐。 话接上集，这次我们继续来聊一聊年少时的迷惑往事，抛开互联网黑历史，青春期还有许许多多现在回看起来实在是无法理解的事情，每一个青春躁动的中学生都能在校规和教导主任的边界之下整出许多大活。你将主要听到： · 酷狗的十几端婚姻往事 · 2010s青春流行风尚指南 · 是什么让洋芋忍不住想向过去的自己下手 · 想成为黑帮老大的女人 ☞虽嘫哯茬看起唻哪溡糇の哋確佷傻，泹く竾嫃哋佷妸嬡迡ん。本集插曲来自Britney Spears、Major Lazer&Justin Biber、David Guetta&Jessie J、Ellie Goulding以及Justin Timberlake，吼吼。

大家好，欢迎收听快乐矿工。 其实这也是和第九集一起录的，我们聊了聊在翻阅完那些年的黑历史之后的一点感受，因为略有伤感，怕破坏整集的快乐气氛所以拿掉了。 但是又还是想和大家分享那些曾经的快乐时光和友谊，即使已经回不到过去，但也是因为曾经他们的存在让我们有勇气面向未来，以及 一定要珍惜现在还在的朋友们啊！虽然每个人只能陪你走一段路，但是谁也没有定义这段路会有多长。 背景音乐来自《少年的你》。

大家好，欢迎收听快乐矿工，和我们一起挖掘快乐。 又是爆笑的一集，不听后悔。 在接下来的两集里我们要来聊一聊曾经的迷惑往事，那些曾经大义凛然天经地义如今大惑不解矢口否认的青春轶事。本集将主要聊一聊互联网上的部分，作为伴随互联网长大的一代，所有被加锁隐藏的都是一部部黑历史百科全书，你将主要听到： · 07:40 我怎么会叫这个网名？ · 09:41 曾经的新新人类都在网上做什么？ · 12:48 打开当年的QQ空间相册会看到什么？ · 17:20 特别关心分组里的都是谁？ · 33:27 网恋吗？ · 39:44 点名问卷大复刻！ 评论区征集大家曾经用过的经典网名，今天我们就是要打破羞耻感。本期怀旧金曲来自Groove Coverage、Westlife、许嵩、Tank、张栋梁和One Republic。下一集我们会来继续聊一聊青春期的迷惑行为，欢迎催更。

大家好，欢迎收听快乐矿工，和我们一起挖掘快乐。 本期节目承接上期《即使我已经27岁了》，聊聊当代年轻人的另一面，虽然年纪不大，但却已经心态老成作风沉稳与世无争迷信养生的趣事，相信其中总有几件也正发生在你的身上。你将主要听到： · 06:17 虽然我才27岁，但已经记性不好了 · 14:22 虽然我才27岁，但已经不能吃糖了 · 28:39 虽然我才27岁，但已经想退休了 · 31:01 虽然我才27岁，但已经不认识现在的当红明星了 在我们不经意间，许多曾经不以为意的事情已经悄悄地发生了变化，或许是现在已经不复当年永远热血的心气，也或许是曾经偏执的琐事终于在如今得以云淡风轻。我始终相信并非年轻才是最好，小时候有小时候的好，长大有长大的好，但即使我们坦然的接纳了成长的变化，也可以努力保持心态的年轻。通过这两期的内容，我们想说年龄没什么大不了的，可以稍稍释怀一些对年龄的焦虑，放轻松的生活就好。 本期动感插曲来自Capital Cities, Katy Perry, Drake, St.Vincent, Janelle Monáe以及The Weekend。什么时候结尾能有赞助商来感谢就好了。