【爱普罗西】躁郁症：当我试图脱离纯受害者的视角来描述

爱普罗西

44分钟 ·5个月前

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播客停更了这么久，来聊聊发生了点啥Disclaimer：我不怎么会剪掉口癖用词，我也不剪掉自然的停顿与结巴因为我自己就喜欢听原生态的播客，所以我喜欢做原生态的播客，敬请周知！

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不二_Olivia

2023.12.05

老罗，拥抱一下🫶🏻明白你所有说出来的感觉。这个症状一定要跟自己比不要看其他人；大家从小的教育就是有娱乐羞耻症，自己玩儿的时间长一些就自责没有努力，对不起爹妈，不如同龄巴拉巴拉这些想法，我也总是这样，克服不了。。。。。。你陪伴我度过了一个又一个心理大爆炸的时期，你已经很棒！也不知道自己要说什么，我的状态也是起伏不定，说不出什么有道理的话，希望你我能好一些，再好一些

李无

2023.12.06

关注老罗好多年啦，你每个平台的内容我都有关注，虽然不是每时每刻跟随，但是我偶尔会特意来看看你怎么样，发了什么内容。就像朋友一样，偶尔听你倾诉，看看你的生活，不更新也不着急。🤍🤍🤍

AKSUS

2023.12.06

老罗！我必须要告诉你！不论你相不相信，你都是我在人生困难重重时会反复观看视频的博主，对我来说，你拥有某些被我看见或者看见我的能力，幸好我们都清楚，这些情绪某天都会过去，it's ok！能好一时就一时吧，好的时候尽情体验就好了，祝你好，祝我们都好～

TAbraxas

2023.12.10

好心疼啊，罗，作为抑郁症患者完全理解，每年冬天就是难熬一点。推荐一本书，叫不原谅也没关系，希望能帮助到你一点点。

水精本精

2023.12.07

21:12 很能relate老罗说的抑郁期的这一段。我也有bipolar，最近也在经历很长的一段抑郁期，同时还要工作和申请研究生（虽然是自由职业），从客观角度来说我知道我现在能完成这些是很不容易的事情了，但我依旧会时常感到愧疚，明明自己有比别人更好的条件，但我却做不到更好，以及为什么别人做这样的事看起来好像很平常，但到我身上却感觉好像要了我半条命一样

缝缝okidokii

2023.12.09

22:14 这里做的特别棒！罗你特别好！！

AriaAngry

2023.12.06

09:18 有因为处于经期，激素的原因，也有我这两天工作真的太委屈了的原因。听到这里我也哭了。真的，世界和平，大家都如此真诚、善良该多好啊😭😭😭

HD496487u:同感，经期真的容易emo

小向小向你真棒

2023.12.05

抱抱老罗❤️🫂

Ayassa

2023.12.05

老罗，从2017年关注到现在，我也是一个有点“毛病”的人。我猜你不想说的那件事是亲人去世了，希望你在异国他乡一切都好。

Joy_FJTY

2023.12.05

老罗这个更新真的救大命了！我今天真的就是Panic attack，完全什么都做不了。整个人极其焦虑，是那种无法自控的感觉，心悸心慌眼皮跳精神衰弱。立刻听了老罗之前发的那个情绪不需要克制的那一篇。听完就感觉缓过来点了。没想到还能有意外惊喜！有新的听！感谢老罗！老罗的这些抑郁躁郁的感觉，我发现我也有，真的完完全全能理解！能共情，而且真的觉得自己有被安慰，陪伴到！谢谢老罗！老罗可以算是我的云贵人了，让我少了很多内耗！谢谢老罗！