我们只看得见外在,但几乎所有的事都发生在我们的内心- 时间线 -04:07 如何做到遇事处变不惊?09:00 佛学帮助我们平静从容的为人处事15:45 如何面对学习产生的焦虑感?18:43 与情绪保持轻松观察,和平相处的关系- 收听平台 -Apple 播客 、小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、SpotifyRSS订阅:www.ximalaya.com