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1如何好好生活？
我是在生活还是在生存？
我想很多人都会有这样的疑问吧，和果果的对谈给了我很多不同的视角，好好生活的出发点竟然是对自己好一点。
嗯，一下子戳到我了。
本期嘉宾：果果，一个在好好生活的人
- 好好生活家~
- 毕业4年，产品总监，业余爱茶
- 心理疏导，企业顾问，陪伴1000+人走出迷茫
- 终身学习者，得到学习时长4528+小时，年均阅读书籍80+…
Shownotes
00:00:45:两个什么状态的人在聊好好生活？果果和雪飞的背景介绍
00:04:55:到底怎么才算好好生活？好好生活，从对自己好一点开始
00:10:34:对自己好的小技巧：给自己买一束九块九的花
00:16:39:工作如何不内耗？
00:34:20:为什么总能发现生活中好玩的、好吃的？
00:39:23:真正的好好生活：有一个喜欢钻研的兴趣爱好
00:44:50:日日是好日
00:54:40:好好生活就是和滋养自己的人、事、物在一起
00:57:01:在生活不稳地、收入不稳地、疲于应对生存的情况下怎么好好生活？
01:02:33:保持规律工作可以让生活更有节奏感，可以对抗抑郁状态
01:05:09:如何在北京（一线大城市）好好生活？来都来了，尽可能多的利用城市的资源优势，离开时不后悔
01:18:15:单身如何好好生活？珍惜自由
01:22:00:最不好好生活的状态是什么样子？
对谈中提到的书籍：
《别让猴子跳回背上》威廉·安肯三世《“猴子”与“教练”》
《无用之美》林曦
