最近三位主播都深陷焦虑的漩涡:
即将毕业,卷在秋招战场的小v...
困在职场,三年如一日的地山...
股东纠纷,大龄被裁员的狮狮...
有班上的想要自由,没班上的想要稳定,有班上和没班上为什么都那么让人焦虑呢!
自己的失败固然可悲,网友的失败更令人心安。这期播客,我们主打一个比惨,直面自己的焦虑和困窘,希望广大网友可以从我们的困境中获得片刻的安慰~
本期精彩,请听详细分解:
01:29 秋招群面被学历碾压
04:38 一群履历满分的优秀人才卷销售岗
08:24 秋招导致焦虑症大爆发
10:30 短短十天,公司从蓬勃发展到全体被裁
19:10 上进不如上香,失业十天后开始大搞玄学
25:15 迷茫的一代人,努力还能得到回报吗
27:14 即使有存款,仍然缺乏gap的勇气
28:47 一眼望到头的人生,想逃又不敢逃
33:34 稳定,既是优点也是缺点
38:17 这个世界就是一个很大的草台班子
44:32 焦虑是自由引起的眩晕
46:47 如何缓解焦虑:包容的倾诉对象和积极的情感支撑
52:09 减少对社交软件的关注,有效避免同辈压力
53:22 善用大数据,利用网友的失败自我安慰
58:11 养宠物缓解焦虑,猫猫等你回家
1:00:31 不仅自己焦虑,还总是替人焦虑
1:05:50 如果焦虑是人生的常态,让我们拥抱焦虑
听完这期播客,你的焦虑有没有缓解一些呢?也许我们的生活都伴随着各种各样、不同程度的焦虑,但是我们仍然有选择的权利~
欢迎大家在评论区留下你的焦虑,在焦虑中放松下来,我们一起寻找片刻的喘息吧~
